手指甲怎樣才能快長
人的手指甲和腳趾甲是皮膚的附件，是由一種硬角蛋白組成的，是從表皮細胞演變出來的。當MM們剪掉手指甲過兩天的時候，是否又會懷念自己長指甲的時候呢？下面讓我們看看有什么方法可以讓指甲快長吧。
操作方式
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01
指甲的發展速度受春秋、健康、季候和機械刺激的影響，多做手工，經常摩擦就會使指甲發展速度加速。
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02
指甲本家兒如果由卵白質組成,注重彌補優質卵白質是對指甲的發展是有積極感化的，酸奶含有促進指甲發展的卵白質，天天喝一瓶酸奶年夜有益處。
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03
可恰當多吃鈣質豐碩的食物，如牛奶、海帶、豆成品等。
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04
多吃些含鋅多的食物，如瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、牡蠣等。
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05
做好護理，給手和指甲一個暖和舒適的情況，少做手工家務，削減指甲的磨損，恰當的泡水，擦護手霜時把指甲也津潤一下。
- End
- 發表于 2016-11-01 00:00
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- 分類：健康生活
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