葉黃素和越桔有什么聯系(Connection Between Lutein and Bilberry)？

葉黃素和越橘的主要聯系在于，這兩種物質都有助于改善視力，甚至有助于防止黃斑變性。這兩種物質經常一起被用于補充劑，目的是幫助改善眼睛的功能。它們各自的作用方式不同，有助于保持視力清晰，保持視網膜健康相互結合，效果會...

葉黃素和越橘的主要聯系在于，這兩種物質都有助于改善視力，甚至有助于防止黃斑變性。這兩種物質經常一起被用于補充劑，目的是幫助改善眼睛的功能。它們各自的作用方式不同，有助于保持視力清晰，保持視網膜健康相互結合，效果會成倍增加。

一些幫助視力的補充劑同時含有越橘和葉黃素黃斑變性的原因還不完全清楚，但也有理論指出自由基的形成會逐漸破壞視網膜的組織。葉黃素和越橘以各種方式阻止這種循環并防止視力下降。類胡蘿卜素葉黃素存在于各種黃色和橙色蔬菜中，如胡蘿卜，是天然存在的物質之一通過補充葉黃素，它有助于補充由于自由基損傷而丟失的葉黃素；每年檢查一次有助于發現視力問題是很重要的，越橘也很自然地有助于防止視力下降，因為它含有非常強大的抗氧化劑抗氧化劑是一種尋找并破壞自由基的物質，使其不能對身體造成損害。它們也有助于增強整體免疫功能，從而進一步減少自由基，由于白細胞功能的增強，葉黃素和越橘合用可替代眼睛中的天然葉黃素和防止自由基損傷，從而提供雙倍劑量的保護類胡蘿卜素。葉黃素和越橘提取物補充劑可用，有時與其他物質結合，也有助于改善眼睛功能。除了有助于防止黃斑變性和其他眼部疾病外，補充劑還可以為整體營養和免疫功能提供支持。這兩種補充劑對大多數人來說都是安全的，即使有副作用也很少。建議消費者與醫生或藥劑師討論葉黃素和越橘提取物的使用，以避免服用其他補充劑或藥物時產生任何潛在的不良反應。

吸煙會導致體內產生自由基身體。葉黃素的其他來源包括胡蘿卜、南瓜、甘藍、菠菜和蛋黃等蔬菜。越橘也可以作為生漿果、果醬或蜜餞食用，也可以提取果汁飲用將這些食物和每天的補充劑結合起來可能有助于對眼睛的損害提供額外的保護，盡管仍然建議每年檢查一次，以便在視力問題變得明顯之前發現它們。避免產生自由基的物質，如吸煙，對眼睛也有好處越桔含有強大的抗氧化劑，有助于防止視力下降越桔有助于預防黃斑變性。

建議消費者在開始使用前與藥劑師討論葉黃素和越桔菠菜富含葉黃素。