天然止痛藥有哪些(Different Types of Natural Pain Killers)？

許多類型的輕中度疼痛可以用天然止痛藥來控制，作為藥物或相關醫療程序的替代品。有些人更喜歡天然止痛藥，因為非處方藥和處方止痛藥通常有不良副作用。最常見的自然止痛藥包括草藥，補充、體力活動和替代療法。一些天然...

許多類型的輕中度疼痛可以用天然止痛藥來控制，作為藥物或相關醫療程序的替代品。有些人更喜歡天然止痛藥，因為非處方藥和處方止痛藥通常有不良副作用。最常見的自然止痛藥包括草藥，補充、體力活動和替代療法。

一些天然止痛藥可能有助于減輕鼻竇疼痛各種草藥和補品含有消炎止痛的特性，可以幫助病人控制疼痛。白柳樹皮可以作為補品或沖泡成茶來減輕疼痛和消炎。魔鬼爪和刺蕁麻是一種有助于止痛的草藥，尤其是骨關節炎疼痛。

背痛患者可以通過服用魚油來尋求緩解從姜黃中提取的乳香、山金車花和姜黃素是常用于外用產品中的草藥，用于減輕肌肉和關節疼痛。這些提取物通常存在于非處方止痛面霜中，雖然有些產品也含有傳統藥物，但辣椒素是另一種從辣椒中提取的天然止痛藥外用天然止痛藥對大多數人來說是安全的，但不應用于刺激部位或開放性傷口。

姜黃，一種天然止痛藥其他營養素、補充劑和維生素，包括維生素D、魚油和甲基磺酰甲烷（MSM），也可以作為天然的止痛藥。維生素D存在于乳制品、補充劑和陽光中，可以幫助控制疼痛，許多慢性疼痛患者缺乏維生素D。魚油含有歐米伽-3脂肪酸，有助于減輕炎癥、背痛和神經痛。MSM存在于一些動植物中，有助于減輕關節炎疼痛src="/img/0728/woman-in-jogging-outfit-with-low-back-pain.jpg"/>患有慢性或嚴重疼痛的患者在使用天然止痛藥之前應先咨詢醫生。稀釋的桉樹油或薰衣草通常用作芳香療法中的天然止痛藥。桉樹油對呼吸道感染引起的鼻竇炎和胸痛特別有效。薰衣草吸入后有鎮靜和鎮靜作用，經常出現在沐浴用品和化妝品中。它也可以作為茶來放松和減輕輕微的疼痛

魚油含有歐米茄-3脂肪酸，有助于減輕神經痛運動會釋放內啡肽，內啡肽是一種天然的止痛藥。關節或肌肉疼痛的患者應該從運動開始慢慢開始，并選擇低影響的活動，如騎自行車、游泳或步行。其他替代療法也可以幫助患者減輕疼痛。冥想、放松訓練，咨詢或治療幫助患者學會從心理上控制癥狀。按摩有助于放松緊張的肌肉，增加循環以減輕疼痛。

使用香薰產品，如乳液和蠟燭，可能有助于緩解某些人的疼痛。慢性疼痛或劇烈疼痛的患者在使用天然止痛藥之前，應先向醫生說明他們的病情。雖然某些止痛藥，例如冥想和溫和的運動，對每個人都是安全的，一些草藥療法可能會引起副作用。那些服用其他藥物或草藥或有慢性疾病的人，在加入任何疼痛管理計劃之前，應咨詢醫生或藥劑師辣椒素來自辣椒，桉樹油是一種天然的止痛藥。

桉樹油通常對呼吸道感染引起的胸痛有效

許多草藥和補充劑具有抗炎特性，可以幫助減輕疼痛。