飲用水中含氟在美國,水有助于降低齲齒的發生率,是由于口腔中的細菌將食物轉化成各種酸的結果。細菌最容易轉化的食物是糖和淀粉,這就是為什么這些食物對蛀牙的貢獻最大。當細菌把食物加工成酸時,酸、食物殘渣和細菌本身結合起來形成菌斑,一種粘性物質附著在牙齒上的物質。如果牙菌斑不被去除,它會隨著時間的推移變硬,變成不易去除的牙垢。同時,細菌產生的酸性物質會逐漸溶解牙釉質,導致蛀牙
當細菌破壞牙齒的琺瑯質時,齲齒就開始了所有這些過程結合在一起會對牙齒的結構造成損傷,這些結構稱為牙釉質、牙本質和牙骨質。牙釉質是牙齒的可見組織,是人體最堅硬的物質。在琺瑯質層下面,牙本質層為琺瑯質提供支撐。牙骨質是覆蓋牙根表面、牙齦線以下的一種較軟的物質。隨著這些牙齒結構逐漸受到食物酸、牙菌斑和牙垢的損害,牙齒會腐爛,牙齦會變得紅色、發炎和易受感染
良好的口腔衛生是防止牙垢堆積和減少齲齒可能性的最佳方法。一旦牙釉質已經被破壞,它不能再生。為了治療蛀牙,牙齒的病變部分被移除,并用一種非生物材料,如汞合金、瓷器、樹脂或黃金來代替。如果齲齒太多而無法修復牙齒,可以裝上一個叫做牙冠的帽子,或者干脆把它全部拔掉
避免在兩餐之間吃零食有助于預防齲齒和蛀牙預防性治療良好的口腔衛生,包括飯后經常刷牙和每天使用牙線,可以減少牙齒上的牙菌斑數量,有助于防止牙垢的形成。抗菌漱口水也有助于減少口腔中的細菌
抗菌漱口水有助于減少口腔中細菌的存在并防止蛀牙。飲食調整有助于降低患齲齒的風險。最重要的是改良可以減少攝入含糖食物和飲料的頻率。此外,避免在兩餐之間吃零食有助于防止齲齒和蛀牙,因為這會減少細菌的食物供應,尤其是在每餐后刷牙的情況下
由于口腔衛生不良,口腔中的細菌生長可能會導致蛀牙。如果允許的話,非常年幼的兒童有患早期齲齒的風險帶著一瓶或一杯果汁或牛奶四處走動或睡覺,因為如果他們經常接觸含糖液體,他們的牙齒就會長期接觸到糖。如果他們經常喝果汁等含糖飲料,這是一個特別的風險,但即使是牛奶和嬰兒配方奶粉也含有足夠多的糖分,只在用餐時飲用果汁,就可以降低患齲齒的風險
飯后刷牙有助于預防齲齒。
為了治療蛀牙,牙齒的病變部分被切除并用非生物材料代替。
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