左旋肉堿有什么不同的副作用(Different L-Carnitine Side Effects)？

左旋肉堿的副作用很少見。但是，當出現癥狀時，個人通常會注意到輕微到中度的胃和消化不適、頭痛和皮膚刺激。在某些情況下，會出現膀胱感染、睡眠障礙和不尋常的體味患者對左旋肉堿的反應通常是輕微的，包括頭痛和惡心，左旋...

左旋肉堿的副作用很少見。但是，當出現癥狀時，個人通常會注意到輕微到中度的胃和消化不適、頭痛和皮膚刺激。在某些情況下，會出現膀胱感染、睡眠障礙和不尋常的體味

患者對左旋肉堿的反應通常是輕微的，包括頭痛和惡心，左旋肉堿有助于脂肪的代謝。它所提供的幫助對身體健康至關重要，因為它能將脂肪酸直接輸送到細胞線粒體。除非一個人缺乏這種氨基酸衍生物，一般不需要增加它在體內的存在。盡管它很容易通過食用乳制品獲得還有紅肉，許多不吃這些食品的人會以補充劑的形式購買，并且經常對已知的左旋肉堿副作用感到好奇。

左旋肉堿可能對患有注意力障礙的兒童，但只能在醫生的監督下服用。患有血液透析和年齡相關性記憶喪失的患者也可能從左旋肉堿中獲益。研究人員尚不清楚，然而，如果補充這種氨基酸實際上可以防止這種損失睡眠障礙是很少有報道的左旋肉堿副作用之一，服用左旋肉堿來減緩記憶力衰退的人通常會發現它的效果較差。

中度胃和消化道不適是左旋肉堿常見的副作用有時被簡單地稱為肉堿或乙酰左旋肉堿，在健康人身上很少有副作用的報道。甚至在有其他健康問題的人身上也很少有副作用。事實上，在一些艾滋病患者中，用于治療艾滋病毒感染的抗病毒藥物是眾所周知的導致左旋肉堿的缺乏。這種副作用通常通過補充肉堿來治療，這有助于恢復體內的健康水平。

乳制品通常富含左旋肉堿盡管大多數人沒有左旋肉堿的副作用，但那些有問題的人通常會報告輕度到中度的癥狀和紊亂，如皮疹、鼻塞、惡心，腹瀉和嘔吐。一些人甚至報告說，一種特殊的體味可能是由于與補充劑在體內發生的化學相互作用引起的。雖然體味是L-肉堿較不常見的副作用之一，但研究人員發現，也可以通過服用核黃素補充劑來避免

血液透析患者可從左旋肉堿中獲益。即使沒有任何明顯的生理性左旋肉堿副作用，醫生建議服用肉堿補充劑的人也應定期接受臨床篩查。這是因為有些左旋肉堿的副作用只有通過醫學測試才能發現。研究人員在測試注意力障礙兒童時也發現補充左旋肉堿有一定的效果，但建議這種治療只能在醫生的護理下進行，以便產生副作用如果真的發生惡心，可以密切監視和治療。

惡心是服用左旋肉堿的一種可能的副作用

一些左旋肉堿使用者報告睡眠障礙。