一些形式的冥想,如祈禱或沙拉,使人更接近真主伊斯蘭教的冥想歷史始于先知穆罕默德,他在麥加城逗留時,會去附近的一座山上,在那里找到一個洞穴,他會在洞穴中冥想,尋求知識,正是在這些冥想中,他開始接受《古蘭經》的啟示。
一些冥想被用來凈化心靈薩拉特也被認為是冥想的一種形式,它是一天中在五個特定時間點進行的一系列正式祈禱只有在人已經處于平靜和半冥想狀態時,才開始表演薩拉特。重復的語言和動作非常類似于世界各地進行的其他形式的冥想。雖然薩拉特的主要目的是與真主交流和表達感謝,但它也有助于清理心靈,并帶來虔誠的穆斯林面對麥加,每天祈禱五次Tafakkur可以粗略地翻譯為"沉思",它是一種冥想的形式,在這種冥想中,人們的思想會向內轉,以檢查和理解生活的不同方面。古蘭經中提到了這個詞,目的是幫助一個人更好地理解和認識自己,他可以更好地了解真主,有不同的實踐,比如古蘭經和呼吸冥想,與塔法庫有關。
白人呆在麥加城,穆罕默德會在洞穴里冥想,冥想在伊斯蘭教中的作用是幫助發現知識和理解。古蘭經中的幾段經文表明,知識對宗教和是幫助理解真主和世界的一種方式。先知穆罕默德甚至教導說,冥想的價值等同于或比正義的崇拜更寶貴
默罕默德在冥想中開始接受古蘭經的啟示。
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