什么是腓骨肌腱炎(Peroneal Tendinitis)？

腓骨肌腱炎是一種影響踝關節肌腱的疾病。腓骨肌腱炎的癥狀可以是慢性的，也可以是急性的，這取決于它們最初是如何發生的。慢性肌腱炎癥狀出現的時間很長，通常是由于重復使用引起的。急性癥狀突然出現。這些癥狀可能包括疼...

腓骨肌腱炎是一種影響踝關節肌腱的疾病。腓骨肌腱炎的癥狀可以是慢性的，也可以是急性的，這取決于它們最初是如何發生的。慢性肌腱炎癥狀出現的時間很長，通常是由于重復使用引起的。急性癥狀突然出現。這些癥狀可能包括疼痛，踝關節腫脹，急性時踝關節無力。

重復使用腳踝可導致慢性肌腱炎腓骨肌腱是兩條沿著踝骨外側延伸的肌腱，其中一根附著在腳部中部，另一根在足部下方。這兩條腓骨肌腱都用于穩定踝關節和腳，對于任何涉及行走或跑步的任務都是必不可少的原因，腓骨肌腱炎通常很難治愈，因為肌腱不斷受到壓力由于反復使用而受損。腓骨肌腱炎發生在一根或兩根肌腱發炎時。大多數情況下，這是由重復運動引起的，例如在某些運動中，腳踝扭傷也可能使肌腱受到突然的壓力，從而導致肌腱炎。腓骨肌腱炎的主要癥狀是疼痛和腫脹然而，慢性腓骨肌腱炎可能是疼痛的，但沒有腫脹。

物理療法可能是治療腓骨肌腱炎的第一種嘗試腓骨肌腱炎的診斷是很重要的，因為這種情況經常被誤診和錯誤的治療。外科醫生或醫生應該檢查踝關節的疼痛、溫暖和穩定性，以便正確診斷該問題。在某些情況下，可能需要按順序進行掃描排除其他潛在原因。治療腓骨肌腱炎可能需要手術，但在大多數情況下，保守的方法可以解決這個問題。從物理治療開始，包括伸展、冰敷和休息為了控制疼痛和改善關節的健康，可能需要對踝關節進行固定，以使肌腱有時間愈合而不會再次受傷。消炎藥也常用于控制腫脹和縮短整體恢復時間隨著時間的推移，肌腱炎可能會演變成肌腱萎縮——肌腱的退化。當肌腱以這種方式受損時，它很難愈合，因為與肌肉相比，肌腱的血供減少，腓骨肌腱病的癥狀包括腳踝外側疼痛和足弓高高

腓骨肌腱損傷可導致踝關節不穩，并妨礙行動能力。