什么是昆達里尼綜合征( Kundalini Syndrome)？

昆達里尼綜合征包括一組影響人的心理、生理和心理的癥狀，精神健康。這種情況被認為主要是由于某些冥想和瑜伽練習的練習者不能正確地控制自己體內的能量，也不能清除自己的負能量。這種綜合癥也被注意到在一個人經歷了瀕...

昆達里尼綜合征包括一組影響人的心理、生理和心理的癥狀，精神健康。這種情況被認為主要是由于某些冥想和瑜伽練習的練習者不能正確地控制自己體內的能量，也不能清除自己的負能量。這種綜合癥也被注意到在一個人經歷了瀕死體驗和之后，由于冥想而受到影響的人也會出現許多相同的癥狀。昆達里尼綜合癥通常以許多難以解釋的方式表現出來，盡管它通常被描述為一個人脊椎內熱量或能量的積聚

昆達里尼瑜伽旨在激活身體的能量中心，也稱為脈輪。通常與昆達里尼瑜伽和其他形式的冥想聯系在一起，昆達里尼綜合征通常被認為是一種強烈的負面癥狀，會讓人感到非常震驚。昆達里尼瑜伽和類似的練習通常會試圖喚醒人體內的昆達里尼能量，通常是通過瑜伽、冥想和正確的脈輪排列來實現的。如果處理得當，這種覺醒可以帶來更大的覺知感和個人和諧感，通常伴隨著一種普遍的精神賦權感。然而，如果執行不當，這個過程會導致昆達里尼綜合癥，并產生非常消極的后果昆達里尼瑜伽融合了身體姿勢、調息法和冥想。昆達里尼綜合征與一些人在瀕死體驗中所感受到的某些情況類似。一般來說，這種感覺通常被描述為一個人脊椎內能量或熱量的積聚；據說昆達里尼能量在一個人的脊椎底部直到蘇醒，這種能量被控制并通過人的脈輪向上移動，以使人充分受益于這種能量。然而，如果控制不當，能量會在人的全身無方向移動，并導致與昆達里尼綜合征相關的負面感覺昆達里尼綜合征通常被描述為一個人的脊椎內熱量或能量的積聚癥候群是一種關節或四肢疼痛、發癢和背部發熱的感覺。這種體驗也有常見的心理癥狀，如恐懼和焦慮。這些感覺伴隨著昆達里尼能量的其他負面情緒的放大，最終會產生某種感覺脫離一個人的身體和周圍的世界經歷昆達里尼綜合征的人可能會感到人格解體，并感到與世界和他或她自己的身體疏遠。這就是為什么大多數昆達里尼瑜伽和超驗冥想的練習者警告說，有經驗的老師或瑜伽士應該引導任何人開始這樣的練習昆達里尼瑜伽強調身體的益處，這種益處可以伴隨著良好的形而上學的健康在昆達里尼課程中，一系列開放式伸展和輕柔的姿勢有助于身體逐漸升溫

心理癥狀常見于昆達里尼綜合征，昆達里尼綜合征常與昆達里尼和其他類型的冥想有關。