量子冥想被認為是以一種方式將身心結合起來,從而達到并維持一種覺悟狀態量子冥想被許多人描述為一種極度放松但高度警覺的狀態,它是世界上許多冥想技巧中的一種,但它不同于其他類型的冥想,在靜謐的狀態下,冥想只是用來擴展心靈的一種靜謐狀態,而不是一種放松的方式
與其他形式的冥想練習一樣,量子冥想可以在任何地方進行那些從事量子形式冥想的人相信,這種練習確實改變了大腦的化學和細胞工作方式。人們相信,這些物理變化實際上讓人們體驗到新的、更開明的生活方式。以這種方式進行冥想時,人們相信,當腦波從beta狀態轉移到量子場時,大腦被傳送到量子場中,這是大多數人清醒時的正常狀態,腦細胞實際上是同步的,整個大腦同時活躍。這種狀態也被稱為"超意識"。在學習了量子冥想之后,那些經常使用它的人吹噓自己能夠不費吹灰之力,隨意進入或離開超意識狀態。在這樣做的過程中,他們報告了一種持續的內心平靜狀態和與他人的聯系,這種狀態帶來了一種平和的感覺,這種平和感即使在沒有冥想的狀態下也能感受到,量子冥想的其他一些好處是治愈疾病的能力和與周圍環境更深層次聯系的能力。學習任何冥想方式都需要集中注意力,做量子冥想也沒什么不同這種特殊的技術通常是由更有經驗的實踐者教授給一個人的。書籍和錄音也被出售,以幫助那些有興趣學習更多有關量子冥想的知識的人
量子醫學可以導致放松但高度警惕的狀態。
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