我們經常食用的白蘿卜具有消炎的結果,可以或許緩解喉嚨腫痛。可以把白蘿卜洗清潔,榨當作蘿卜水,然后插手生姜和白糖50克,熬水服用,對慢性喉炎有用。
銀耳具有排毒養顏,津潤喉嚨,潤肺去燥的功能,是以我們可以經常食用,可以用銀耳和蓮子熬粥,清熱化痰,潤肺止咳;
蓮藕可以用來燉湯、熬粥或者涼拌都是很不錯的選擇,若是有咽炎,不建議食用油炸蓮藕,最好選擇榨汁或者生吃對于喉嚨有益;
用枸杞和米熬當作粥,天天喝一碗,可以津潤咽喉,對于慢性喉炎,咽喉干燥的患者很是有用果。
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