如何預防花粉過敏？

花粉過敏時，如果癥狀比較輕的話，就是打噴嚏或者是流鼻涕，不過如果嚴重的話，有可能威脅到身體健康。下面特意為大家介紹了一些預防花粉過敏的方法，對于花粉比較敏感的朋友，一起看看學學吧。

操作方式

01
在屋里晾衣服或者利用烘干機
若是想要有用的避免花粉過敏，在洗完衣服了今后，萬萬不要將衣服晾曬在室外。衣服晾曬在室外的話，出格輕易沾染上外界情況的花粉，人就出格輕易花粉過敏。所以洗完衣服今后，最好在屋里晾曬衣服或者是直接利用烘干機烘干衣服。
02
佩帶眼鏡
花粉出格高發的時候，若是要出去的話，最好是佩帶眼鏡，佩帶眼鏡可以有用的避免花粉對眼睛的危險。戴眼鏡的時辰最好戴有鏡片的眼鏡。若是近視的話就可以直接帶近視眼鏡，若是沒有近視的話，可以直接戴太陽鏡，不僅可以遮光，并且可以有用的避免花粉對眼睛的危險。
03
避開有花粉的處所
若是想要有用的防止花粉過敏的話，必然要最年夜限度的避開有花粉的處所。若是前提許可的話，在花粉的高發季候。最好選擇在海邊去度個假，海邊潮濕的空氣根基上不會讓花粉存在。
04
常喝蜂蜜
想要預防花粉過敏的話，在日常平凡的時辰可以常喝蜂蜜。因為蜂蜜里面有花粉粒，常喝蜂蜜的話，可以有用的抵當花粉過敏，時候長了還可以有用的按捺過敏反映。
05
經常喝檸檬水
若是想要有用的預防花粉過敏的話，在泛泛的時辰必然要經常喝檸檬水，因為檸檬里面含有年夜量的維生素c。這種物質可以很好的預防花粉過敏，對于比力輕度的花粉過敏癥狀，還有治療的感化。
06
白日關窗戶
若是想要有用的防止花粉過敏的話，在白日的時辰萬萬不要把窗戶打開的太年夜，最好的環境就是直接把窗戶封閉。窗戶封閉了今后，可以防止花粉飛到屋里面來。若是非要打開窗戶的話，最好是在年夜朝晨和深夜的時辰打開窗戶。這兩個時候段的花粉比力少。
07
回抵家更衣服
回抵家了今后，若是想要避免花粉過敏的話，最好回抵家了今后把衣服換失落。因為在室外走了一圈今后，衣服上會粘良多的花粉，若是回抵家今后不更衣服的話，花粉就會跟著衣服的發抖飄抵家里的良多處所，如許很輕易讓家人花粉過敏。
08
不要在室外逗留太長時候
若是想要有用的避免花粉過敏的話，萬萬不要在室外逗留太長的時候，因為室外的花粉仍是很是多的，尤其是在室外花粉高發期的時辰，萬萬不要去室外。若是必需要出去的話，最好選擇在早晨或者是深夜的時辰出去，若是下了一場雨的話，雨后出去也長短常合適的。
End

發表于 2018-01-17 00:00
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分類：醫療衛生

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