拖延癥與懶有什么區別

拖延癥是明知道某件事情必須在規定時間完成，卻東拖西拖，到最后造成不好的結果，而懶是一開始就不愿做。

操作方法

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拖延癥是一種病，目前在醫學上認定拖延癥嚴重者會有很消極的心態，并且可能有憂郁癥，輕度拖延癥是可以通過自我調節而恢復的；
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懶在生活中最常見的就是懶床，懶得起、懶得走、懶得動腦筋等等，和拖延癥形成明顯對比的是：懶是一開始就對這件事情做拒絕，而拖延是接受這件事情后，變得拖延，導致這件事情延期或者完不成；
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懶是習慣，而拖延是病癥，所以我們要勤快點，比如早起跑步鍛煉，將精神面貌調整好，并每天保持一個良好的心理狀態，這樣就不會懶了；
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而拖延，必須將它趕走，因為這會很影響生活和工作，在生活里買了飯菜，答應家人做飯，然后自顧自的玩別的事情，導致失信，比如在工作中，接到某個任務，因為自己拖延而導致任務失敗，公司為此喪失利益，而你可能會因為拖延導致失去工作，所以要趕走拖延；
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