每餐后都應刷牙以保持牙齒的白度家庭或牙醫使用的牙齒美白系統的主要區別在于過氧化氫的百分比。牙醫的治療將有更高的過氧化氫百分比,每次使用一到兩個小時。家庭使用的牙齒美白系統中過氧化氫的百分比較低,通常每次只在牙齒上停留大約30分鐘。牙醫只需進行一次治療,就可以將牙齒美白至所需的色度,但大多數家庭美白系統需要更長的時間。
有些類型的漱口水是用來美白牙齒的為在家使用而設計的牙齒美白系統的目的是簡單方便。通常情況下,該系統設計為每天使用一到兩周,每天一到兩次常見的牙齒美白方法是用粘條或牙盤將美白凝膠留在牙齒上。例如,粘條上已經涂上了美白凝膠,一次只需粘在牙齒上30分鐘。這些膠條可能會溶解,也可能需要去除
三聚磷酸鈉,通常包含在美白牙膏中。美白托盤可能需要填充美白凝膠,然后簡單地放在牙齒上。其他的牙齒美白系統使用的凝膠必須涂在牙齒上,比如在早上和晚上。沒有什么東西能讓凝膠留在牙齒上,這會使這種方法比上面提到的方法稍差一些。最后,一些牙齒美白系統將美白漱口水和美白牙膏結合在一起。
越來越多的人在家里使用美白系統來美白牙齒雖然漱口水和牙膏可能不能使牙齒像其他美白療法一樣潔白,但它們可以有效地減輕一些污漬,并保持新的牙齒白化。所有牙齒美白治療都會導致暫時的牙齒過敏。最近潔白的牙齒應避免飲用紅葡萄酒、咖啡和茶等染色液體,并應盡可能用吸管喝深色液體每餐后還應刷牙,每天至少用牙線清潔牙齒一次。
人們用各種方法美白牙齒在家里可以直接使用牙齒美白系統。
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