什么是塵螨(Dust Mites)？

塵螨是一種微小的蜘蛛綱動物，大量生活在人們的家中。它們非常適合家庭生活，因為它們會消耗人類和動物身上脫落的皮膚微粒。這些微小的蟲子也會在枕頭和床墊等地方安家，事實上，一個典型的床墊可以容納多達100個，000只塵螨。...

塵螨是一種微小的蜘蛛綱動物，大量生活在人們的家中。它們非常適合家庭生活，因為它們會消耗人類和動物身上脫落的皮膚微粒。這些微小的蟲子也會在枕頭和床墊等地方安家，事實上，一個典型的床墊可以容納多達100個，000只塵螨。填充動物、地毯和填充家具也是螨蟲的主要棲息地。

動物的死皮細胞會在家中產生灰塵，吸引塵螨人們不可能從家里徹底消滅塵螨。這很不幸，因為很多人對他們的糞便過敏。大約10%的人對這種廢物過敏，這會導致一些最嚴重的過敏反應，尤其是兒童哮喘。

填充動物是塵螨的常見棲息地雖然人們無法徹底清除這些小蟲子，減少他們的數量是可能的。可以采取一些措施使家變得不那么友好。也許一個人能做的最重要的事情就是在床墊上使用塑料覆蓋物。有許多特殊的覆蓋物可以通過在它們和床墊這是有效的，因為床墊是大多數人居住的地方，他們可能會在那里度過生命周期的三分之一。

定期清潔有助于防止塵螨的侵襲毛毯和床單也應至少每兩周在熱水中清洗一次。用天然纖維制成的床上用品最容易受到感染，這對于喜歡使用這種材料的人來說是不幸的。當購買新的枕頭和毯子時，對塵螨過敏的人可能需要尋找合成纖維和填充物，并尋找針對這一問題的市場銷售產品。

眾所周知，對塵螨廢物的過敏反應會導致兒童哮喘對于兒童房，家長應該尋找可洗的填充玩具。玩具也可以在塑料袋中冷凍一周，以減少塵螨的數量。如果孩子有很多填充玩具，這可能是一個挑戰，然而，一些家長發現，最好是勸說一個特別過敏的孩子放棄一些最喜歡的東西。

使用硬木地板有助于防止灰塵積聚每天用濕布除塵或吸塵也有幫助。地毯應該定期用吸塵器吸塵，包括高效過濾器，防止螨蟲及其排泄物循環到空氣中。每周對床和填充家具周圍和下方進行一次吸塵也有助于控制這一問題

一種塵螨。塵螨在潮濕和溫暖的環境中似乎也能茁壯成長。因此，它們的數量在冬季月份，在夏季，保持室內濕度低于50%通常是有幫助的。空調也有助于在夏季保持家里的清潔。

硬地板應該用吸塵器吸塵地毯通常是這些蜘蛛綱動物的理想家園，因此，如果可能的話，對它們敏感的人可以用木頭、瓷磚代替，或者油氈地板。如果一個人不能擺脫地毯，那么他或她應該至少每隔一天徹底吸塵一次。硬地板也應該用吸塵器而不是清掃，這樣只會把螨蟲和它們的排泄物推到空氣中

枕頭和床墊可能會滋生塵螨。請記住，對灰塵過敏也可能包括對灰塵或空氣中其他物質的反應。香煙煙霧或者寵物皮屑，例如，容易讓人生病，就像塵螨一樣。

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