那些生活在濕熱氣候中的人都聽到過這樣的感嘆:"不是炎熱,而是潮濕!"在一個特別炎熱、粘乎乎乎的日子里,熱指數是指實際的空氣溫度和相對濕度中的因素,以達到人體感覺到的溫度。因為濕度對人體有效降溫的能力有著實際的影響...
那些生活在濕熱氣候中的人都聽到過這樣的感嘆:"不是炎熱,而是潮濕!"在一個特別炎熱、粘乎乎乎的日子里,熱指數是指實際的空氣溫度和相對濕度中的因素,以達到人體感覺到的溫度。因為濕度對人體有效降溫的能力有著實際的影響,所以測量人體在高熱的影響下感覺到的溫度濕度對于保護人們免受可能的熱失調是很重要的。

熱指數是指實際空氣溫度和相對濕度中的因素,以達到人體感覺到的溫度當身體冷卻時,汗液會在皮膚上形成,空氣會將其蒸發。當濕度較高時,由于空氣中的水分已經飽和,所以汗液的蒸發速度不會很快,或者根本不會蒸發。因此,當天氣既熱又潮濕時,由于人體無法有效地自我冷卻,因此感覺溫度會更高。

當熱指數較高時,飲用水很重要熱指數是在陰涼處計算的,考慮到微風,陽光直射可使指數升高15華氏度(約8攝氏度)相對濕度是空氣中的水蒸氣量與可能的最大蒸汽量的比值。這個公式非常復雜,特別是對于非數學家來說,因此互聯網上有很多熱指數圖。在大多數濕熱地區,天氣預報員通常給出實際溫度以及熱指數溫度。

熱指數是預測熱衰竭和中暑等熱障礙的工具例如,相對濕度為90%的90°F(32°C)一天的熱指數溫度為121°F(49°C)。在80%的濕度下,95°F(35°C)的溫度感覺像133°F(56°C)。記錄的最高熱指數讀數出現在2003年7月8日的達蘭,沙特阿拉伯。相對濕度為67%,溫度為108°F(42°C),讓人感覺像176°F(80°C)。如果將溫度相對較高的沙漠城市與靠近海洋的南部城市相比,南部城市可能會感覺更熱,因為相對濕度推高了指數

在67%的濕度和108華氏度的條件下,沙特阿拉伯的達赫蘭在2003年7月8日的熱指數為176度熱指數在加拿大被稱為
humidex,是預測熱失調的有用工具通過計算熱指數,衛生官員可以向市民發出關于高溫潛在危險的有用警告。90°到105°F(32°到41°C)的溫度會導致中暑和中暑。從105°到130°F(41°到54°C),人們可以將中暑列入可能的熱并發癥列表中。在長時間暴露于超過130°F(54°C)的溫度下,幾乎可以保證中暑。

對于炎熱的氣候,計算熱指數在陰涼處,考慮到微風。