褪黑激素是松果體分泌的激素。從人腦側面觀察,上丘腦位于延髓和腦垂體的正上方。沿著脊髓進入顱骨的路徑,脊髓通過延髓進入大腦,最后到達中腦的下半部分。就在上方,再向前幾厘米處,腦下垂體與眼睛和耳朵。延伸到延髓和垂體的是上丘腦及其相關組成部分。
上丘腦負責連接淋巴系統和大腦其他部分。上丘腦內的結構包括韁核,中間紋和松果體或松果體。研究人員并不完全了解上丘腦內各種結構的所有功能,盡管有些功能是明顯的。例如,研究人員知道位于上丘腦后部的松果體,褪黑激素負責調節晝夜節律。褪黑激素是一種負責嗜睡的激素,在人類和哺乳動物中都由松果體分泌,以誘導正常的睡眠周期松果體被稱為"第三只眼",它也參與其他身體功能。小小的松果體產生的褪黑激素也會抑制人類和動物直到青春期的性發育。由于相似性,情緒和某些運動路徑也會受到影響介于褪黑素和血清素之間。緊靠松果體的是韁核,也被稱為韁核。科學家認為韁核參與調節身體對營養和水的攝入。此外,研究表明韁核含有透明的或感覺輸入的纖維,連接著中間紋和其他神經大腦中與5-羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素釋放有關的部分。丘腦的髓紋向后投射到韁核。除了它是一束傳出或感覺輸出外,對中間紋知之甚少,神經纖維在丘腦和上丘腦之間形成一個脊,一些解剖學數據庫將髓紋列為丘腦的一部分,而另一些數據庫則將其列為丘腦的一部分。
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