脊椎指壓師和醫生確認腰椎椎體為L1到L5。脊椎從頸部開始與頸椎相連,然后在背部進一步向下移動,背部的大部分被稱為胸椎。背部下部是腰椎。
腰椎可能需要冰敷以減輕疼痛。腰椎在設計上非常復雜。這是上下半身連接的基本要素彼此之間。除了由許多骨頭組成,下脊椎區域也是由一個神經網絡組成的。
腰椎指的是下背部。脊椎總共有24個椎骨。醫生和脊椎指壓師使用一種特殊的編碼,在病人抱怨背痛時,他們會給每一個椎骨編號,以便于參考有五個椎骨組成下背部:L1,L2,L3,L4和L5。這些椎骨比其他椎骨更容易遭受疼痛,因為它們承受著個人體重的最大壓力。這是對脊椎施加最大壓力的區域。
腰椎的背痛可能是椎間盤突出引起的。背痛,尤其是下背痛,是男性和女性最常見的健康問題之一腰椎的背痛可能是由肌肉勞損引起的,而在其他情況下,它可能是更嚴重問題的癥狀,如椎間盤突出或關節炎的開始。腰椎肌肉勞損通常是由劇烈運動或不經常使用的肌肉過度用力造成的。為了減輕疼痛,一旦疼痛開始,一個人應該盡量讓背部休息并敷上冰袋,他或她也可以服用非處方藥,比如布洛芬,如果幾天到一周后疼痛沒有任何改善,或者疼痛持續惡化而不是好轉,然后是時候去看醫生或脊椎按摩師,看看是怎么回事了。
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