怎樣用姜治療感冒
姜在生活中既是烹飪的伙伴，同樣冬天也是養生佳品，比如姜水泡腳，喝姜水可以解寒等，姜也可以用來治療感冒哦。
東西/材料
生姜，蔥，橘子皮。
操作方式
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01
取新穎的蔥幾根，洗凈，然后將蔥葉去失落，留下蔥白，將蔥白切當作小段，將生姜（最好是老姜）洗凈切當作片。
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02
先將生姜放入適量水中，水煮沸后，將切好的蔥白放進，小火煮上7分鐘，將姜片和蔥段撈出，遲早喝一次，必然要熱的再喝，一般飯后30分鐘喝。
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03
同樣的，將生姜切片，放進適量水中，等水開后放進適量橘子皮（最好是干的），小火再煮上6分鐘擺布，插手少量紅糖，中火2分鐘，湯汁天天遲早兩次服用，一樣的飯后30分鐘服用。
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04
還可以用一些老姜熬制一些水，來泡腳和擦身，從人體的“根部”傳入熱氣，來抵當傷風病毒。泡腳水要燙一點，在最年夜忍受規模內增添溫度，泡完腳立即上床歇息，第二天會好良多。
- End
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- 發表于 2018-02-10 00:00
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- 分類：醫療衛生
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