起首我們籌辦好食材,生姜適量,紅棗3顆,枸杞適量,紅糖適量。
將生姜洗凈切片,紅棗洗凈,和枸杞一路放入鍋中。
年夜火燒開轉為小火煮10分鐘擺布,若是感覺味道太重喝不下去,可以放點紅糖。
傷風的時辰喝上一碗暖暖的姜湯,然后美美的睡上一覺,醒來你會感受身體輕松不少。
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