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    如何掌握時間管理技巧?

    說到時間管理,恐怕每次說起都會覺得比較頭疼,總是感覺時間不夠用呀,但卻從沒有想著方法去改變,時間是需要管理的,千萬不要以為時間是有限的,就好像一天只有24小時,但其實如果好好管理,就會讓時間相對更多,那也就意味著自己有更多的事情可以去做,那么到底該怎么掌握時間管理技巧呢?

    工具/材料

    可利用的時間

    操作方法

    • 01

      反思總結過去時間到底用在那些地方,可以嘗試養成一個習慣,那就是每天晚上總結一下白天所做的事情,看那些事情可以安排得更合理,那些事情可以不用浪費時間在上面,從事后總結上來提高時間的利用效率了,那樣會讓時間用在更有意義的事情上。

    • 02

      試圖去找到那些超過預期時間的事情,有時候原本計劃著滿滿的一天安排,但實際做起來的時候發現基本上沒法完全落實,這里面有突發因素是一方面,但更多是因為做事效率上出現很多問題,比如原本專心寫文的時候,突然去瀏覽其它內容,導致最后時間浪費了不少。

    • 03

      管理好自己的碎片化時間,因為我們現在的生活可能要切換各種各樣的角色,往往會變化不同的所在環境,而其中有些時間會多出來,雖然特別少,被稱為碎片化,但如果我么能夠利用起來,其實也非常多,如果用到有用的事情上,那么堅持時間久了,也是會有效果的。

    • 04

      嚴格執行完要完成的事情,這種方式是應對拖延比較好的方法,因為往往我們拖延總是以為后面可利用的時間還有,但如果我們強制規定必須完成,有時候可能會耽誤后面的事情,最終發生比較嚴重的時間缺失,那么時間久了,自己也會慢慢做出調整,畢竟如果一天任務很晚 才完成,這會導致后面的狀態變得很差。

    • 05

      專注地去做每一件事,要不就放棄,要不就用心去做,把精力和時間用在有意義的事情上,通過點滴瞬間讓自己不斷地去努力完成每一件事,好讓我們去實現一個又一個的目標,專注能讓我們更好地管理時間,也能高效地完成每一件事情。

    • End

    特別提示

    時間管理出色的人相對于自己就會有更多的時間可以利用。

    • 發表于 2018-02-13 00:00
    • 閱讀 ( 690 )
    • 分類:社會民生

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