吃什么食物降肺火
肺火也稱為“上火”，主要表現為口干舌燥、咽喉疼痛等等。下面，我們來看看吃什么食物能夠降肺火吧。
操作方式
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01
馬蹄
馬蹄具有清熱降火、解毒等功能，在中醫上馬蹄還被稱為一味珍貴的藥材，經常食用馬蹄具有降低肺火的感化。 -
02
柿子
柿子中富含維生素、糖類等多種營養當作分，吃柿子具有養肺的感化，日常平凡常吃些柿子可以或許起到降低肺火的目標。 -
03
冰糖銀耳
冰糖銀耳具有很高的營養價值，還具有降低肺火的感化，在秋季的時辰，可以常吃些冰糖銀耳湯，可以或許有用地改善該癥狀。 -
04
甘蔗
甘蔗具有清熱、降火、潤肺等感化，在炎天的時辰可以常吃些甘蔗，或者飲用些干燥汁，可以或許降低肺火。 - End
- 發表于 2018-02-28 00:00
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- 分類：醫療衛生
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