口腔潰瘍有可能是有一段時候沒吃新穎的蔬果了,所以可以考慮給身體彌補點維生素。吃一些獼猴桃、橙子、檸檬等生果。
還有可能是貧乏鋅,吃一些含鋅的瘦肉、動物肝臟、貝殼類食物。
口腔潰瘍跟上火的關系很復雜,盲目吃清火藥未必有效,但多喝水,促進新陳代謝,卻可以加快愈合,至少對身體無害。
包管歇息、少吃辛辣刺激油膩堅硬的食物。
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