冬季室內空氣干燥怎么辦

南北方冬天都比較干燥，北方更甚，在冬季低于35%的濕度會影響人體舒適度和健康。除了會讓人比較干燥外，嚴重的容易引起過敏，哮喘和免疫系統疾病。所以怎樣應付這種情況呢？

操作方法

01
空氣加濕器：
房間干燥用加濕器是最直接有效的方法，而且可以在里面放各種功效的精油，加濕房間的同時還可以各種滋潤皮膚。要注意加濕器大小要與房間大小匹配，基本上就是1平米，加濕器流速為10ml/h，才可以充分濕潤空間。
02
拖地擦地板：
如果是使用地暖或者長時間開空調的房間就適合用濕拖拖地，地板上的水分蒸發到空氣中，空氣的濕度當然就增加啦~不是大面積使用暖氣或者長時間使用空調并不推薦使用這種方法。
03
放一盆水：
放一盆水在房間里，特別是暖氣的旁邊，可以很明顯地看到水分蒸發，室內的濕度可以得到顯著的提高，把濕水的毛巾搭在盆沿，一半露在空氣中，一半浸在水里，加濕效果更顯著。
04
多喝開水：
濕度低，空氣干燥，人體表現出來的最明顯的癥狀就是皮膚干燥，所以要注意補水，皮膚上要涂抹一些保濕的水乳，人也要多喝水。適當增加飲水量，可以有效預防皮膚干燥，避免出現起皮、發癢的癥狀。
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