如何預防近視，近視了怎么辦？近視患者的忠告

本人只是一名學生，自己的經歷想跟大家分享，希望大家看看。

操作方式

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這一點出格針對少年伴侶：近視分為假性近視和真性近視。假性近視一般是近距離用眼時候過長導致的。我在小學時就近視了，害怕怙恃知道，一向不敢跟怙恃說，就這么一向拖著。直到此刻，近視400多度。我悔怨了，如果我小時辰敢興起勇氣跟怙恃說，去病院治療，也許此刻就不消戴眼鏡了。在此，我奉勸還處在少年期間的伴侶，近視了實時跟怙恃說，去正規病院治療，是有可能治愈的，年夜不了被怙恃罵一頓，也許換來的就是你眼睛的健康啊！別跟我一樣。
02
怎么預防近視或防止近視加深呢？（對患者說）：萬萬別棍騙本身，該治療就治療。我初三時坐在離黑板較近的處所，還看不太清晰，有時戴同窗的眼鏡，大要200度吧，黑板看得見了，就想我近視應該只是200多度，還不算高。在第二學期去配了個眼鏡，400度！就比如如我現實近視是400度，不戴眼鏡看不見黑板，我戴年夜于200度的眼鏡就能看到。我就一向騙本身說，不慌，200度近視罷了。但眼鏡究竟結果是別人的，日常平凡沒眼鏡就一向瞇著眼鏡看，導致近視越來越深。我建議：若是大師近視了，甚至影響糊口了，盡早去正規病院治療。還有進修久了歇息下，望望遠處和綠色植物，閉眼歇息下，做做眼保健操（可是手得洗清潔,在按摩時，防止一些臟物進眼睛）。
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怎么預防近視呢？（對當怙恃的說）：時常扣問孩子眼睛環境，帶孩子去體檢。溫柔點，別吵架孩子。一般孩子見你生氣，天然就害怕了，有事越不敢跟你說。多花點時候陪孩子，扣問他環境。若發現近視了，實時治療。
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總的說，仍是泛泛的預防最主要。多出去外面逛逛，打打羽毛球乒乓球等活動，對身體也好嘛。若是真的近視了，也別嚴重，實時去正規病院治療。眼睛是心靈的窗戶，但愿大師都有健康的眼睛。
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