應對孩子哭鬧，你有招嗎

孩子任性哭鬧的時候，我煩燥過，呵斥過，也冷處理過；還坐著陪著他在人來人往的公園，等他嚎啕大哭至結束；或者讓他在自己的小房間，哭到覺得能平靜說話了才自己走出來。經歷過很多次孩子的哭鬧后，孩子的情緒表達能力有了很大的提高。當然，他依然會發脾氣，會哭鬧，但我已經能游刃有余的應對；且他的哭鬧時間越來越短，并學會在哭鬧后和你充分的表達他的感受。你的孩子哭鬧嗎？你有哪些招呢？歡迎一起討論。

孩子哭鬧時，家長可以這樣做：

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年齡幼小的孩子，因為語言能力跟不上心智的發展，不能及時表達自己的情緒和需求。當情緒需求不能順暢表述時，很容易以發脾氣和急得又哭又鬧的方式表達。家長在這種情況下，最忌置之不理。這時家長可以擁抱孩子，輕輕拍拍他表示安撫。然后以共情和接納的方式幫孩子表達他的想法，表述他的情緒。孩子覺得被理解了，被接納了，急燥的心情得到緩解，情緒得到平復，哭鬧自然休止。
02
孩子任性哭鬧耍賴時，最考驗家長對情緒的把控能力。首先，家長自己得穩定好自己的情緒，不能被孩子帶著走，被孩子哭著哭著就焦躁上火。其次要允許孩子表達自己的委屈憤怒和不滿，即允許他哭鬧。然后家長可以分場合處理。在公共場所，安靜的坐孩子旁邊陪伴，等他哭到平靜下來（這需要家長有無視他人目光的強大內心）；在家里，可以讓孩子到自己的小房間哭夠，平靜下來后再來說事。總之，都要先允許孩子用哭表達情緒。
03
孩子任性哭鬧，有時是因為得不到滿足。當不能滿足孩子的要求時，可以以轉移注意力的替代活動，來轉移孩子對想要物品的興趣，以此轉移孩子的失望難過的情緒。當然，這種轉移注意力的方式，對年齡越小的孩子越管用。年齡更大些的孩子，即使轉移了注意力，也要在孩子情緒平靜后，對孩子說明不能滿足孩子的理由。長此以往，孩子才能在你說“不”的時候，反應不那么劇烈，否則，轉移注意力的方式會越來越不管用。
04
孩子常任性哭鬧，其背后往往是家長無原則寵溺的結果。孩子不僅單純，也狡黠。當他發現哭具有奇效，能控制父母，讓父母舉手投降時，還有什么能阻止他以哭為武器呢。所以，給孩子探索世界的自由，尊重平等的對待孩子之后，要堅持底限和原則，并以明確的方式與孩子約定好章程，站穩立場，控制好情緒。當家長能做到這些，應對孩子的哭鬧就不再是難事。
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孩子哭鬧時，家長最忌這樣做：

01
孩子任性哭鬧時，忌以哄、騙、妥協、退讓的方式處理。孩子被長期哄騙后，會對父母產生強烈的不信任感；妥協退讓時，更易讓孩子將哭鬧當成武器，來應對父母以后的拒絕。長此以往，孩子哭鬧的頻率將會大大增加，這絕不是父母妥協退讓的初衷。
02
孩子哭鬧時，忌以語言暴力和行為暴力，急于制止孩子的哭鬧。有時家長因為面子問題或覺得厭煩，急于想制止孩子的哭鬧，呵斥、責罵甚至動手的現象也不少見。但以這樣的方式否定孩子的情緒，孩子感受到的不僅是愿望得不到滿足的失望，更是情緒不應該得到釋放，哭的行為不恰當的觀念。孩子的情緒將會慢慢收起來，壓抑到內心，這對孩子的心理健康極為不利。
03
孩子哭鬧不休時最忌講道理。道理在情緒起伏的狀態下，不會被孩子聽進去的。俗話說“通情達理”，只有在情緒梳理好的情況下，道理才會被接受。因此，當孩子哭鬧時，首先做的是讓孩子的情緒充分表達。在孩子情緒平靜時，再通過游戲、范例、故事等方式引導孩子認識自己的情緒，以及如何合理表達情緒。
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