打籃球腳崴了正確處理方法
打籃球的時候很容易崴到腳，這時候一定要及時處理，不然會坐下病根的，那么打籃球崴到腳該怎樣處理呢？一起來看看吧。
操作方式
-
01
快速冷敷
方才崴到腳之后，萬萬不要用熱水進行燙腳或者熱敷，而是在二十四小時內用冷毛巾或者冰袋進行冷敷處置，能有用消腫止痛。 -
02
利用紅花油
冷敷之后，建議權藥店買一些紅花油，當然前提是可以自行走路并不算嚴重的環境下，買來之后共同紅花油進行按摩。 -
03
熱敷
二十四小時后，用熱熱的水放進去毛巾，然后擰干水分進行熱敷處置，或者是=直接放在熱水中燙腳。 -
04
藥物治療
一般崴到腳之后，大夫會給你開具一些三七傷藥片，可以或許起到活血化瘀止痛的結果，若是崴腳嚴重，第一時候入院查抄。 - End
- 發表于 2018-11-07 00:00
- 閱讀 ( 815 )
- 分類：運動戶外
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章