第一種方式呢,是最簡單的物理方式,籌辦一個熱水壺,將里面灌滿熱水,將鼻子慢慢湊曩昔,注重,必然不克不及猛地吸氣,要徐徐地吸氣,感觸感染熱氣從鼻腔吸入,這時您會感受鼻子通了
第二種方式,是對鼻子上的穴位進行按摩,具體方式是,用兩只手各伸出一根手指,放在鼻梁兩側,順時針按摩,按一會,您就會發現,鼻子通了
第三種方式,就是大招了,身體側躺,用掌根瞄準從頭至尾椎骨順時針按揉,五秒鼻子就會通氣啦
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