運動心理學家是做什么的(What does a Sports Psychologist do)？

運動心理學家是一個有執照的心理健康專業人士，他或她幫助運動員提高成績和注意力。他或她與體育運動員合作，幫助他們識別挑戰，度過困難時期，并設定目標。心理學家使用許多既定的治療方法和專門的技術，以適應體育運動的獨特...

運動心理學家是一個有執照的心理健康專業人士，他或她幫助運動員提高成績和注意力。他或她與體育運動員合作，幫助他們識別挑戰，度過困難時期，并設定目標。心理學家使用許多既定的治療方法和專門的技術，以適應體育運動的獨特特性。大多數體育心理學家在私人診所工作，在預約的基礎上為個人提供咨詢服務；但有些人，他們受雇于大學和專業體育組織，專門與團隊成員合作。

體育心理學家可以幫助運動員找到繼續訓練的動力如果運動員的成績下降或對運動失去興趣，她可能會尋求體育心理學家的幫助。心理學家提出問題，試圖找出比賽不佳或態度改變的根本原因比如家里可能有個人問題，心理醫生可以幫助她解決問題，做出重要的人生決定。她可能會被建議從體育活動中休息一下，或者參加一些旨在幫助她減輕壓力和提高精神集中度的活動

如果運動員的成績下降，她可能會尋求運動心理學家的幫助體育心理學家與各個運動項目、年齡組和技能水平的運動員合作。在社區為青少年和業余運動員提供咨詢的心理學家通常在私人診所工作，與個人會面討論問題。許多專業團隊和體育明星聘請心理學家提供全職幫助。例如，受雇于職業高爾夫球手的運動心理學家，與他一起參加錦標賽，在高爾夫球場內外花費無數時間幫助他保持專注，從心理學角度理解表現問題。

一些體育心理學家與特定年齡組，如青少年運動員。在大多數國家，要成為一名運動心理學家，需要兩年的碩士或四年的博士學位。相對而言，很少有經過認證的碩士和博士項目專門針對運動心理學，大多數專業人士在獲得更一般的學位并在其他環境中獲得咨詢經驗后才進入這一領域通常要求在獲得學位并獲得監督經驗后通過由其所在州或國家管理的書面執照考試。

高爾夫球手可以聘請運動心理學家來幫助他專注于高爾夫運動當然作為一名運動心理學家，通常不需要額外的認證，盡管許多人決定加入私人組織并參加自愿考試來提高自己的資歷。美國應用體育心理學促進會（Advancement of Applied Sport Psychology）等機構為新來的人提供認證和求職服務專業人士，訓練有素，敬業精神和耐心，與體育明星一起工作，個人可以找到一份令人滿意的職業生涯。

體育心理學家認識到職業生涯所帶來的心理和情感挑戰體育心理學家可以幫助運動員識別表現上的挑戰每項運動、年齡組和技能水平。

運動心理學家可能會研究運動強度如何影響運動員的心理健康。