什么是凝膠學(Gelotology)？

笑對于長壽和健康的生活來說是一件嚴肅的事情。一些專家已經對笑的特殊生物學原因以及它對健康和幸福的影響進行了量化研究。這個叫做凝膠學的研究領域量化了笑可以改善心臟健康的說法，增強免疫力和減輕疼痛。其他研究...

笑對于長壽和健康的生活來說是一件嚴肅的事情。一些專家已經對笑的特殊生物學原因以及它對健康和幸福的影響進行了量化研究。這個叫做凝膠學的研究領域量化了笑可以改善心臟健康的說法，增強免疫力和減輕疼痛。其他研究集中在笑對建立群體心理的社會學作用，或其緩解緊張和減輕抑郁的心理作用上改善心臟健康。凝膠學的一個主要組成部分是研究笑是如何發生的以及為什么會發生的。基于人們不能自己撓癢的傳統觀念，近幾十年來的科學研究從而發現了大腦中哪些部位負責笑。根據加州大學洛杉磯分校研究人員1998年提交的一份報告，一位接受腦部手術的病人，當額葉的一小部分受到電流刺激時，她就開始笑了，這種一觸即發的反應被認為是一個更廣泛的網絡的一部分，這個網絡包括大腦中負責運動、認知和情緒的廣泛部分

凝膠學研究笑對健康的益處凝膠學的另一個考慮因素是什么首先會引起笑聲。在這方面，有一些陣營認為遺傳學已經嵌入了這種對新刺激的反應方式。然而，也有人認為，笑更多的是對許多新體驗的一種條件反射，從生理刺激如搔癢到更微妙的原因，比如以正確的方式觸碰情感。不管是什么原因，馬里蘭大學醫學中心在2000年得出結論，笑和幽默感有助于改善心臟健康。在300名研究參與者中，一半有心臟病，一半沒有心臟病，研究人員發現那些患有心臟病的人似乎不太可能找到笑的理由。其他凝膠學研究同時也表明，喜劇環境可以改善壓力水平、疼痛和免疫反應。具體來說，大笑和漫不經心似乎會導致身體釋放較少的兒茶酚胺激素，即所謂的戰斗或逃跑荷爾蒙，可以提高壓力水平，增加免疫系統的負擔凝膠學的一個主要分支被稱為心理神經免疫學，它涉及多個領域的專業人士來尋找某些情緒狀態與健康之間的聯系。有幾種類型的研究人員參與這一領域，從心理學家、神經科學家到免疫學家和內科醫生，盡管一些疾病和傷害不能通過培養健康的幽默感來避免，但這些科學家的共識是快樂的態度和健康的身體之間存在著直接的聯系

凝膠學的一個領域是研究什么引起笑聲。