在醫學中，什么是整體方法(In Medicine, what is a Holistic Approach)？

醫學的整體方法是指相信整個人都必須被治愈，因為思想、精神和身體是相互聯系的。該領域的從業者鼓勵患者積極參與到他們自己的護理中，參與到治療精神、身體和精神的實踐中來。這些可以包括瑜伽、按摩療法，冥想、脊椎按摩...

醫學的整體方法是指相信整個人都必須被治愈，因為思想、精神和身體是相互聯系的。該領域的從業者鼓勵患者積極參與到他們自己的護理中，參與到治療精神、身體和精神的實踐中來。這些可以包括瑜伽、按摩療法，冥想、脊椎按摩護理、針灸和順勢療法。對于幾乎所有的疾病或狀況，都有整體療法和治療方法。

祈禱通常用于整體醫學整體治療方法的基本原則之一是身心都得到娛樂。當一個人失去平衡或生病時，另一個人很可能也會效仿。基于這個原因，許多整體療法不僅鼓勵患者治愈疾病或狀況的身體癥狀，而且還鼓勵患者治愈情緒或精神癥狀。將草藥與瑜伽或冥想結合起來的策略為身體提供所需的物理治療，為大腦提供所需的放松按摩療法是一個整體療法的例子，盡管整體療法的有效性方法受到質疑，有一些研究表明，大腦確實在治療身體疾病方面起著重要作用在治療過程中保持積極的態度和樂觀的態度的患者在從疾病或治療過程中恢復時往往會好得多，而那些悲觀的患者則恰恰相反。

醫學的整體方法旨在放松身心，使身心融為一體。整體療法還注重通過良好的營養和放松來維持健康。通過為身體提供能量它需要正常的功能，它更有可能戰勝疾病和感染。良好的營養長期以來被認為有助于預防疾病，盡管許多全科醫生對什么是健康的和不健康的提供了更嚴格的指導方針。例如，許多整體營養學家只推薦有機食品，雖然主流營養專家通常不強調有機飲食。

整體醫學方法的從業者可能會參與冥想許多相信健康和康復的整體方法的從業者也練習其他形式的治療方法，比如針灸。雖然許多人認為這種治療的效果純粹是安慰劑效應，但許多患者和專家都對其結果信以為真無論如何，嘗試這樣的治療方法通常是無害的，并且通過對自己的治療有更多的控制來幫助許多患者保持積極的態度。采用整體治療的主要好處之一是患者能夠積極參與在為自己的身體選擇治療方法時。盡管從業者是受過訓練的專業人士，他們提供指導和建議，患者通常有最終的決定權去做哪些手術。

瑜伽通常是治療疾病的整體方法的一部分。