什么是整體治療(Holistic Healing)？

整體治療是一種通過平衡身心、消除有害因素、采用整體、自然的健康方法來實現和促進患者最佳健康的治療系統，但是，整體醫學在確定使身體恢復健康狀態的最佳方法時，會考慮所有可能導致問題的因素。整體健康不僅僅是一種解...

整體治療是一種通過平衡身心、消除有害因素、采用整體、自然的健康方法來實現和促進患者最佳健康的治療系統，但是，整體醫學在確定使身體恢復健康狀態的最佳方法時，會考慮所有可能導致問題的因素。整體健康不僅僅是一種解決問題的治療方法，它最終是一種尋求在身體和精神上達到持續健康狀態的生活方式

一個平衡的精神狀態對于一個平衡的身體狀態是必不可少的可能導致疾病或醫療狀況的因素。整體治療認識到，身體不是由獨立的部分組成，這些部分的功能或功能與身體其他部分分開，而是一個完全相互連接的系統。如果系統的某個區域工作不正常，就會導致疾病或慢性病疾病，一個整體的方法是從整體上看身體，以確定失衡的根源，而不是用針對孤立區域或疾病的藥物來治療具體問題

在整體治療中，患者通常被要求戒除酒精和其他一些物質，以治療精神和身體問題全食物是整體治療的一個組成部分。全食物是指處于自然狀態或盡可能接近自然狀態的食物。例如新鮮蔬菜和水果、全谷物，均衡的飲食方式也意味著限制或完全消除尼古丁、咖啡因、酒精和高鹽食物等易上癮或刺激的物質，糖和高度加工的原料。

紫錐菊是一種用來治療感冒的草藥整體治療使用天然藥物幫助引導身體恢復健康。西方草藥傳統和東方草藥傳統是整體治療藥物的例子。傳統藥物使用分離的化合物來治療特定區域的疾病。例如，用于治療感冒和流感的草藥紫錐菊，刺激免疫系統幫助身體抵御疾病，而不是直接治療感冒和流感的癥狀。相比之下，草藥在其整個狀態下使用草藥和草藥提取物來支持整個身體，對需要愈合的特定區域進行一些重點關注

按摩起源于對整體能量問題的治療在整體哲學中，平衡的精神狀態對平衡的身體狀態至關重要。整體治療工具包括冥想、按摩，以及患者不斷努力減少消極的思維模式和心理壓力的區域。整體康復可以作為治療疾病的補充療法。找到平衡、健康的狀態是每天努力活得好并進行自我護理

整體治療可用于清除某人的傷口；對某些物質上癮。

整體飲食應該強調新鮮水果和蔬菜的消費紫錐菊（又稱紫錐花）通常以膠囊形式銷售，是一種有助于身體抵抗感染的整體補充劑。