什么是人體工程學損傷(Ergonomic Injuries)？

當人們談論人體工程學損傷時，他們通常指的是由于不正確地做普通動作而造成的傷害。這可能包括：當長時間工作時，舉物體動作不當或身體前傾太遠。這類傷害在工作場所很常見，它們可能發生在高要求的體力工作和辦公室工作中。...

當人們談論人體工程學損傷時，他們通常指的是由于不正確地做普通動作而造成的傷害。這可能包括：當長時間工作時，舉物體動作不當或身體前傾太遠。這類傷害在工作場所很常見，它們可能發生在高要求的體力工作和辦公室工作中。許多設備的開發都考慮到了人體工程學的損傷，有時，人們必須學習新的移動方式，這樣才能避免受傷。

裝配線工人的重復運動會導致人體工程學損傷一些人體工程學上的損傷是由重復運動引起的，而另一些則可能是由一個單一的事件引起的。這類損傷通常發生在一個人的關節上，有時需要多年的累積工作才能逐漸惡化，有時它發生得很快。人體工程學上的損傷的另一個常見部位是肌腱，因為隨著時間的推移，肌腱很容易發炎。一個常見的肌腱損傷就是當人們在電腦鍵盤上以不好的角度打字時所患的肌腱炎

重復運動會導致人體工程學損傷。人體工程學損傷對于某些企業來說可能是一筆巨大的開支取決于企業提供的工作計劃或保證，它可能需要支付醫療費用，并向在工作中受傷的工人提供賠償。在有國家醫療保健或嚴重殘疾的地方，這些傷害也會成為政府資金的一大拖累。這是一個非常大的問題，以至于一些公司已經開始了全面的改革為了避免工人受傷，一些政府還要求對該系統進行大修。

可以佩戴腕帶來減輕腕管綜合征引起的疼痛為了避免人體工程學上的傷害，公司有許多不同的改變方式。例如，他們可能會改變工作所用的設備種類或調整某些設備的位置。在許多情況下，一個常見的變化是教工人如何在不傷害自己的情況下完成工作。例如，工人在搬運重物時可能需要學習不同的動作，或者學習如何彎曲而不會對背部造成過度的壓力。

人體工程學傷害腕管和肘管在計算機程序員和其他計算機用戶中很常見。一旦工人學會如何避免人體工程學上的損傷，另一個困難就是如何實施新的程序有時，工人會抵制變革，或者，他們很難改掉壞習慣。老板經常需要監督，讓員工堅持新的計劃，直到新的行為習慣為止。

電話耳機可以幫助防止頸部勞損對于工作中經常接電話的專業人士來說，可能需要進行物理治療，以減輕疼痛，并在出現一些符合人體工程學的損傷后恢復活動范圍。