ACL手術恢復期間我能期待什么(What can I Expect During ACL Surgery Recovery)？

前交叉韌帶（ACL）手術后，患者在前幾周的活動能力有限。在6到12個月內，大多數患者都能恢復到完全的活動狀態，包括運動，沒有任何限制。影響前交叉韌帶手術恢復程度的最重要因素是嚴格的物理治療。在最初的幾天里，患者應按照醫生...

前交叉韌帶（ACL）手術后，患者在前幾周的活動能力有限。在6到12個月內，大多數患者都能恢復到完全的活動狀態，包括運動，沒有任何限制。影響前交叉韌帶手術恢復程度的最重要因素是嚴格的物理治療。在最初的幾天里，患者應按照醫生的建議，通過進行所有建議的運動，努力恢復盡可能多的活動范圍。這一關鍵時期有助于為ACL手術恢復過程的其余部分做好準備。

手術刀是一種小而鋒利的刀，在手術中用來做切口。在最初的12小時里，患者可能不會感到太多疼痛，因為ACL手術后的止痛藥仍會留在患者體內。盡快填寫止痛藥處方很重要，因為它們會幫助患者感覺更舒服，讓理療課程盡快開始。運動通常在手術后很快開始，并且必須在醒著的時候頻繁進行。大多數患者在手術后幾天或幾周內就可以恢復工作，同時使用拐杖行走，如果工作不涉及劇烈活動，患者必須在工作日內繼續頻繁休息以進行物理治療練習

ACL手術的成功率非常高，在ACL手術恢復期的早期，患者將集中精力進行諸如伸膝、抬腿、伸腿等運動，或者使用被動運動裝置來鍛煉膝蓋。當患者不鍛煉膝蓋時，通常會用一個穩定的支架支撐膝蓋。敷冰和抬腿有助于減輕腫脹。患者還將護理手術切口的傷口，以確保其正常愈合