鼻竇頭痛最好的家庭治療方法是什么(Best Home Remedy for a Sinus Headache)？

當頭部充滿空氣的空間發炎和腫脹時，就會出現竇性頭痛。癥狀可能包括額頭、臉頰或整個鼻子的疼痛。也可能會出現發燒、鼻涕和面部腫脹。治療的目標是找到炎癥的根本原因。而非處方藥和處方藥可能會許多人喜歡尋找治療鼻...

當頭部充滿空氣的空間發炎和腫脹時，就會出現竇性頭痛。癥狀可能包括額頭、臉頰或整個鼻子的疼痛。也可能會出現發燒、鼻涕和面部腫脹。治療的目標是找到炎癥的根本原因。而非處方藥和處方藥可能會許多人喜歡尋找治療鼻竇頭痛的家庭療法，這些家庭療法可能包括改變生活方式、改變飲食習慣或使用草藥補充劑。

一些家庭治療方法可能有助于緩解鼻竇腔內的壓力。一種常見的治療鼻竇頭痛的家庭療法包括多種生活方式的改變，每個病人都會選擇最適合自己的方法。短暫的午睡或用涼毛巾敷在鼻部通常會產生奇跡。用熱水洗腳，同時對頭部進行冷敷，對一些人來說效果很好。坐在有加濕器的房間里可以幫助增加鼻竇腔的水分，這是一種很受歡迎的方法鼻竇頭痛的家庭療法。

頭部的橫截面，包括鼻竇一種相對簡單的治療鼻竇頭痛的家庭療法包括輕微的飲食調整例如，吃一個墨西哥胡椒通常會立刻清除鼻竇，從而減輕頭痛。某些食物是眾所周知的會引發鼻竇頭痛的，對于容易發展為鼻竇頭痛的病人，應該避免或適量使用。其中一些食物包括油炸食物、糖和西紅柿

使用加濕器向空氣中添加水分可以緩解竇性頭痛的癥狀。草藥治療鼻竇頭痛的家庭療法越來越流行。一種選擇是在加濕器里滴幾滴桉樹油來緩解鼻竇充血。增強免疫系統有助于預防鼻竇問題。一些增強免疫力的維生素和草藥包括維生素C、紫錐菊、，甘草根和生姜制成的茶可能有助于減輕炎癥，緩解竇性頭痛的癥狀。

甘草茶是治療鼻竇頭痛的家庭療法有幾種食物和草藥可以直接敷在額頭上，作為治療鼻竇頭痛的家庭療法。肉桂可以與水混合，敷在額頭上，以緩解鼻竇頭痛桉樹油可以涂抹在太陽穴也可以緩解頭痛有些人在使用這些方法后確實會有副作用，比如皮膚會有灼燒感，所以在使用這些方法之前，最好先在皮膚上小面積進行測試，以幫助減輕鼻竇頭痛。

麻辣食物，如墨西哥胡椒，可能有助于清理鼻竇和減輕頭痛。

細菌和病毒性鼻竇感染都會引起鼻竇頭痛

當頭部充滿空氣的空間發炎時，會發生鼻竇頭痛。