什么是麥角恐懼癥(Ergophobia)？

所有恐懼癥，或稱為"一切恐懼癥"，是一種對工作場所或工作中發生的事情的普遍恐懼。有恐懼心理的人很可能很清楚他/她患有這種情況。他可能會擔心失業，無法完成工作的某些方面（如在截止日期前完成任務或做演講），或者在任何任...

所有恐懼癥，或稱為"一切恐懼癥"，是一種對工作場所或工作中發生的事情的普遍恐懼。有恐懼心理的人很可能很清楚他/她患有這種情況。他可能會擔心失業，無法完成工作的某些方面（如在截止日期前完成任務或做演講），或者在任何任務中都可能遇到極度焦慮。這種焦慮通常表現為實際的身體癥狀。這些癥狀可能包括大量出汗、心跳加快、呼吸急促、全身顫抖、口干和恐慌癥。嚴重的麥角恐懼癥會使人衰弱，并可能使完成任何種類的工作幾乎不可能在某些情況下，行為療法可以幫助患者緩解認知障礙；對所有恐懼癥都一樣，恐懼癥可能是由一個人生命中某個早期的創傷事件發展而來的。過去失業或因工作不好而被嘲笑或誹謗可能是人們產生這種恐懼的兩個原因。有許多潛在的創傷原因，這些可能甚至在工作場所都沒有發生過。一個在學校做演講的人，可能會患上與做工作報告有關的恐懼癥。同樣，過去有人不能在最后期限前完成任務的經歷可能會導致現在這種恐懼的生理癥狀焦慮可能表現在身體癥狀上，包括口干。雖然恐懼癥被稱為非理性恐懼，有一些合理的因素可能會助長這一現象。如果不能在所需的能力水平上完成一項工作，很可能會使一項工作處于危險之中，并使其更有可能失去工作。這就是為什么人們認識到這種紊亂并得到診斷和治療是極其重要的

談話療法可能對患有麥角恐懼癥的人有幫助。厭能癥患者通常會自我診斷，但是應該向心理醫生、心理學家或其他有執照的咨詢師這樣的專業人士確認他們的"工作恐懼癥"。治療工作就開始了，有幾種方法可以解決這種情況。人們可能需要藥物來緩解工作場所的焦慮情緒，他們也可以從幾種治療方法中獲益，最常見的治療方法是談話療法、認知行為療法和脫敏療法攻擊。在這三種療法中，后兩種通常被認為是最有效的。一些大城市也為患有這種疾病的人提供集體治療。隨著工作和時間的推移，許多患有麥角恐懼癥的人能夠部分或完全康復，并且可以在更少的恐慌和更大的信心的情況下繼續工作。鑒于工作通常是一種必要的，因此治療這種疾病的需要非常高，從專業人士那里得到診斷也很重要，因為這可能有助于阻止雇主解雇那些患有這種病癥的人。