什么治療方法可以幫助治愈椎間盤突出(What Treatment can Help Heal a Herniated Disc)？

有很多治療方法可以用來幫助治愈突出的椎間盤。也許最關鍵的治療方法是簡單休息；受損的椎間盤需要時間來恢復，減少可能在受傷后立即加重病情的活動是很重要的。減少炎癥，放松受傷周圍的肌肉也有助于促進愈合，這可以通過幾...

有很多治療方法可以用來幫助治愈突出的椎間盤。也許最關鍵的治療方法是簡單休息；受損的椎間盤需要時間來恢復，減少可能在受傷后立即加重病情的活動是很重要的。減少炎癥，放松受傷周圍的肌肉也有助于促進愈合，這可以通過幾種方式實現，包括熱敷或冷敷、按摩或藥物治療。一旦急性恢復期結束，可以使用物理療法來加強背部以支撐椎間盤并防止進一步的損傷。嚴重的情況下，手術可能是完全康復的必要條件。

熱水澡可以有效地減少椎間盤突出處的炎癥和肌肉緊張為了固定突出的椎間盤，患者必須在一段時間內盡量減少活動。這給椎間盤一個恢復的機會，并減少進一步損傷的機會。建議在堅固的床墊上臥床休息幾周，根據疝氣的嚴重程度，病人應該躺在一個最舒服的位置，不管是仰臥還是側臥，如果有助于減輕疼痛，可以在膝蓋下面或膝蓋之間墊一個枕頭

突出的椎間盤在休息時通常會很快愈合減少脊椎受傷部位周圍的炎癥和肌肉緊張是另一種幫助治愈椎間盤突出的方法。包括非甾體抗炎藥、類固醇和肌肉松弛劑在內的藥物都可用于這些目的，也可用于緩解椎間盤突出引起的疼痛。熱或冷的應用使用加熱墊或冰袋對一些病人有效；洗個熱水澡或洗個澡也很有效。一些病人還可以從椎間盤周圍肌肉的輕柔按摩中獲益。

按摩可以幫助治療椎間盤突出癥物理療法通常在幫助治愈椎間盤突出的問題上發揮作用。伸展和加強背部肌肉可以為脊椎，包括受傷區域提供支撐，讓它更有效地愈合，并減少以后再次受傷的機會。一些患者可能會受益于佩戴一段時間的支具來提供支持，直到他們的背部變得更強壯，初始愈合階段完成

在嚴重的情況下，可能需要手術來修復突出的椎間盤。當不太保守的治療無法治愈突出的椎間盤時，可能需要手術這通常是當病人有持續的、嚴重的疼痛或神經系統癥狀時采取的措施。程序可能包括切除部分或全部椎間盤，并可能融合椎骨。

加熱pack可能對一些處理椎間盤突出的人有效。

熱水浴可能是治療椎間盤突出癥的有效方法

健康的脊柱和椎間盤突出的脊柱。