什么因素影響孩子的注意力(What Factors Affect Children's Attention)？

兒童的注意廣度自然要比成人的注意廣度短，一般認為家長和教師在幫助兒童提高注意能力方面發揮積極作用是很重要的，各種因素都會影響兒童的注意廣度，如兒童的成長、適當的飲食和休息以及兒童的損傷例如注意缺陷多動障礙（AD...

兒童的注意廣度自然要比成人的注意廣度短，一般認為家長和教師在幫助兒童提高注意能力方面發揮積極作用是很重要的，各種因素都會影響兒童的注意廣度，如兒童的成長、適當的飲食和休息以及兒童的損傷例如注意缺陷多動障礙（ADHD）都會影響年輕人的注意力集中能力提高孩子注意力的一個方法是讓父母和他們的孩子在家里一起工作。父母可以慢慢地讓他們的孩子接觸到他們需要注意的情況。成年人可以從小就教導孩子坐立不安是不禮貌的，當一個人在講話時，發出噪音或進行其他分散注意力的行為。老師也可以通過使他們的課程對孩子友好來幫助他們使孩子們更加專心。尤其是年齡較小的孩子們更容易注意到使用圖片和物體的互動課程，講座式課程。多種因素會影響兒童的注意力廣度孩子們的注意力持續時間也會受到他們的日常生活和飲食習慣的影響吃太多的糖果會使孩子變得亢奮，不太想坐下來專心聽。一個和一個不注意的孩子做斗爭的父母應該試著更換孩子的加工過的東西，富含糖分的零食，如水果片或芹菜條。夜間睡眠充足對孩子也是至關重要的。沒有得到適當休息的孩子第二天可能會暴躁、昏昏欲睡，這會影響他的注意力

父母甚至可以逐漸地將幼兒暴露在需要密切關注的環境中。有些孩子無論多么努力都無法集中注意力，通常是因為一種疾病。一個孩子在學校里掙扎，經常心煩意亂，學習速度似乎跟同齡人不一樣，而且似乎不能坐在自己的座位上，可能需要對ADHD進行評估，這是一個常見的醫學問題。一旦精神病醫生診斷出患有ADHD，他可以開始治療，這將有助于提高他的注意力廣度。哌醋甲酯藥物可以幫助抑制多動癥患者的癥狀。行為矯正是治療多動癥的另一個步驟，因為單靠藥物治療并不總能解決兒童的注意力廣度問題。有些兒童可能需要一個專門的學習環境或一對一的幫助者來處理他們的課業。談話治療咨詢對患有多動癥的兒童也有好處

含糖零食可以用更健康的選擇代替，比如水果。