吸煙的人有降低骨密度的風險骨質疏松癥導致骨質疏松,骨質疏松癥是一種骨質密度受損的情況。骨質疏松癥在30歲早期達到峰值,然后隨著年齡的增長而下降。30歲出頭有良好骨量的人發病的可能性較小骨質疏松癥在以后的幾年里。
鈣在建立和維持健康骨骼方面非常重要有很多因素會增加患骨質疏松癥的幾率,包括雌激素減少、飲食不足、過度飲酒和吸煙。絕經后婦女患骨質疏松癥的風險增加,因為雌激素能保護骨密度。鈣缺乏的飲食,維生素D和磷也會導致骨質流失
骨密度測量掃描測量骨密度以評估骨密度損失。吸煙或過度飲酒與骨質疏松癥之間的因果關系很難評估一些專家聲稱適度飲酒,甚至每天兩杯酒,可能有助于防止骨質流失。另一些專家認為,研究表明,過度飲酒會導致骨密度下降,骨質疏松癥在吸煙者中更為常見,但因果關系也很難確定。很可能是過度吸煙和飲酒的人的健康習慣普遍較差,因此,導致骨質疏松癥的風險增加。
30歲出頭時骨量良好的人,晚年患骨質疏松癥的可能性較小雖然骨質疏松癥和骨軟化癥都是導致骨退化的原因,但骨軟化癥產生的是軟骨而不是脆弱的骨頭。在年輕人中,這種疾病被稱為佝僂病。骨軟化癥是由飲食中缺乏維生素D和鈣引起的。這些缺乏的原因可能超出了飲食攝入的范圍,而且是一種阻止這些營養物質吸收的潛在條件的結果某些腎臟和肝臟疾病以及乳糜瀉(即不能加工含麩質的食物)會阻止身體適當吸收必要的營養物質來建立骨骼。
骨質疏松癥則不是僅限于老年人。骨折可由骨質疏松癥和骨軟化癥引起;然而,骨質疏松癥在骨折發生之前很少有任何明顯的癥狀。另一方面,骨軟化癥,可能會引起下脊柱、髖部和腿部疼痛,并可能導致肌肉無力。骨質疏松癥和骨軟化癥的治療可以包括鈣和維生素D的補充,盡管醫生通常會給骨質疏松癥開一些可以逆轉和糾正骨丟失的藥物骨質疏松癥可導致駝背,65歲以上的女性風險更大導致骨質疏松癥。
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