你可以在燉小米粥的時辰,插手些許的阿膠和白砂糖一路燉煮。
你也可以用阿膠和枸杞一路拿去燉雞,補血結果也長短常不錯的。
若是你買到的阿膠為可直接食用的那種,不妨現吃,補血結果也是有的。
用蜂蜜和阿膠夾雜在一路,再拿去泡水喝,也可以或許起到必然的補血功能。
你還可以用紅棗和阿膠一路拿去煮水喝也是可以的。
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