據美國糖尿病協會報告,估計有1800萬美國人患有糖尿病,而超過1600萬(約90%)的人患有2型糖尿病。這種類型的人會應對胰島素抵抗,即身體無法正常使用胰島素,以便將葡萄糖、淀粉和糖代謝成能量。血糖水平可能會高危險的血液和胰...
據美國糖尿病協會報告,估計有1800萬美國人患有糖尿病,而超過1600萬(約90%)的人患有2型糖尿病。這種類型的人會應對胰島素抵抗,即身體無法正常使用胰島素,以便將葡萄糖、淀粉和糖代謝成能量。血糖水平可能會高危險的血液和胰島素抵抗也會導致心血管疾病。這種疾病是通過飲食和對血液的仔細監測來控制的。

那些意外減肥的人可能會血糖水平高。在大多數情況下,2型糖尿病的發病是由體重過多和缺乏鍛煉引起的。兒童和成人由于久坐不動的生活方式以及不健康的飲食習慣。然而,超重與2型糖尿病之間的因果關系是未知的,直到貝絲以色列女執事醫學中心的芭芭拉·B·卡恩博士共同撰寫了一項研究,揭示了這一缺失的聯系

對于糖尿病患者來說,飲用不含糖的健康飲料如水是必須的脂肪細胞中天然存在的蛋白質分子阻礙了胰島素的作用視黃醇結合蛋白4,或稱RBP4,因其在幫助細胞吸收維生素A方面的積極作用而聞名。然而,當RBP4含量較高時,它具有抑制胰島素發揮作用的作用,從而造成糖尿病

綠茶有助于控制血糖水平,不含熱量,是糖尿病患者的好飲料。眾所周知,超重的2型糖尿病患者的RPB4水平升高,研究發現胰島素抵抗的嚴重程度與RPB4水平直接相關,隨著RPB4水平的下降,胰島素的作用也相應地趨于正常2型糖尿病可能受益于低血糖飲食,這比漂白白面粉更利于全谷類食物。長期以來,人們一直建議健康飲食和運動來預防2型糖尿病。此外,Kahn的研究可能解釋為什么許多減肥的人發現他們的糖尿病癥狀正在消失。

對那些患有糖尿病的人來說,定期檢查血糖是至關重要的盡管Kahn的發現,醫學界并不認為減肥是治療2型糖尿病的良方。如果體重恢復,病情很可能會復發。此外,有遺傳傾向的人只受RPB4以上水平的影響。事實上,有些患有這種疾病的人根本就不超重。在這些情況下,RPB4不是一個因素。

糖尿病的治療方案因疾病是1型還是2型而不同然而,對于大多數因體重過多而患上2型糖尿病的人來說,減肥通常可以完全消除這些癥狀。它還可以改善有遺傳傾向的人的病情,使疾病更容易控制。隨著時間的推移,藥物可能會被淘汰,整體健康狀況也會得到改善在很多情況下,保持一種健康的生活方式,包括適度的鍛煉,會導致無癥狀的生活。雖然醫學界不會有充分的理由稱之為"治療",但那些在治療糖尿病之后沒有癥狀的人不太可能在意技術上的差異

在大多數情況下,2型糖尿病的發病是由體重過多和缺乏鍛煉引起的過度超重并患有2型糖尿病的人應咨詢醫學專業人士,以制定適合他們需要的鍛煉計劃和飲食方案。

當患有類型糖尿病時,減肥是有幫助的2糖尿病。