畏光癥是一種持續性的對黑暗的恐懼,這種恐懼癥超越了許多幼兒的正常發育焦慮癥。這種焦慮癥也被稱為夜視恐懼癥,它會使患者難以適應黑暗環境,并可能產生恐懼感,使其難以從事日常工作。廚師,例如,可能因為昏暗的環境而不敢進...
畏光癥是一種持續性的對黑暗的恐懼,這種恐懼癥超越了許多幼兒的正常發育焦慮癥。這種焦慮癥也被稱為夜視恐懼癥,它會使患者難以適應黑暗環境,并可能產生恐懼感,使其難以從事日常工作。廚師,例如,可能因為昏暗的環境而不敢進入步入式冰箱,或者看門人可能無法進入沒有照明的建筑物。治療方法可以解決畏光癥,幫助患者過上更正常的生活。

心理健康專業人員的心理治療可以幫助探索根源原因之一';很多孩子在成長過程中會經歷一些對黑暗的恐懼。這是一個正常的發展性恐懼的例子,隨著時間的推移,隨著孩子們認識到黑暗并不危險,這種恐懼會逐漸消失孩子們,取笑可能會增加對黑暗的恐懼,并可能導致它發展成恐懼癥,部分原因是孩子可能會對被嘲笑感到焦慮。有些人會因為在黑暗中經歷創傷而產生恐懼癥,或者聽聽在黑暗環境中發生的令人不安的事件。例如,媒體對一樁殘忍謀殺案的密集報道,可能會對觀眾產生影響。

一個經歷過創傷事件的人可能會患上畏光癥對有畏光癥的人來說,呆在黑暗的地方是無法忍受的。他們可能會出現心跳加速、出汗、惡心和其他極度焦慮的癥狀。此外,他們還可能對自己的恐懼癥感到焦慮,這意味著他們在談論黑暗時會感到擔憂,或者在燈光可以關閉的情況下。例如,如果教授計劃在講課時使用幻燈片,學生可能會因為想到黑暗的講堂而心煩意亂。

在某些情況下,認知-行為心理治療(CBT)可以幫助緩解畏光癥的癥狀,心理治療可以幫助患有畏光癥的人,心理健康護理人員可以在安全的環境中與患者一起探討恐懼癥的原因開始,這有時可以幫助解決恐懼。治療,如定期談話治療和藥物治療,幫助一些患者解決他們潛在的恐懼。例如,一個孩子可能會因為父母去世后的移情而產生對黑暗的恐懼,處理這一點可以解決問題

談話療法可能對患有畏光癥的人有益系統脫敏是恐懼癥治療的另一種方法,它能使一些患者受益。在這種治療中,護理人員在受控環境中與患者合作。他們可能從談論黑暗開始,看黑暗環境的視頻,在一個越來越暗的房間里工作。在多個療程中,患者最終可能會在黑暗中與治療師一起感到舒適,對黑暗的系統性脫敏可以使一些患有畏光癥的人受益對于患有畏光癥的人來說,身處黑暗中可能是無法忍受的黑暗可能會發展出與黑暗有關的恐懼癥。