蘇打水和腎結石有什么關系(Connection Between Soda and Kidney Stones)？

說到健康，蘇打水和腎結石之間似乎有聯系。醫學界的許多人聲稱，飲用蘇打水往往是體內腎結石形成的一個因素。據估計，大約90%的腎結石是由腎臟中的鈣沉積引起的這些鈣沉積通常可以歸因于飲用蘇打水和食用其他酸性食物。一...

說到健康，蘇打水和腎結石之間似乎有聯系。醫學界的許多人聲稱，飲用蘇打水往往是體內腎結石形成的一個因素。據估計，大約90%的腎結石是由腎臟中的鈣沉積引起的這些鈣沉積通常可以歸因于飲用蘇打水和食用其他酸性食物。

一杯蘇打水，它與腎結石有關蘇打水與腎結石的關系已被科學地記錄在案。研究表明，攝入大量蘇打水的病人也是腎結石形成率最高的人。在大多數蘇打水中發現的磷酸可以起到結石的作用誘導劑。每周攝入超過33.8盎司（1升）的人患腎結石的幾率比不攝入的人高15%src="/img/0809/kidney-stones.jpg"/>尿液分析可以檢測腎結石。蘇打水和腎結石的結合會對身體造成嚴重破壞。當一個人攝入蘇打水時，磷酸會使他或她的身體變得更加酸性和不平衡。身體會自然地做出反應并試圖中和這種物質首先，人體會利用儲存的礦物質，如鈣、鈉、鎂和鉀來抵消這種影響，并重新平衡自身。

腎結石在尺子旁邊顯示大小一個人的身體首先會利用血液中的礦物質來中和蘇打水和腎結石。如果這還不夠，身體就會開始從骨骼中釋放鈣。當身體到了這個階段，就會開始過度補償其酸性物質當身體釋放過多的鈣時，它必須找到一種方法來排除多余的鈣。一些多余的鈣會通過尿液排出，但大多數最終會沉積在全身其他部位，腎臟中的沉淀物是導致腎結石形成的原因，其他過量的鈣沉積在關節、動脈和身體其他部位，導致許多其他健康問題醫學上已經證實了蘇打水和腎結石之間的關系。要想阻止腎結石的形成，最好的預防措施是少喝或不喝蘇打水。如果一個人已經有腎結石的傾向，那么從飲食中排除蘇打水對他或她最有利

腎結石。