什么是電解質失衡(Electrolyte Imbalance)？

電解質是在體內導電的鹽，存在于體液和組織中，它們必須以正確的比例在體內保持，以保持身體系統的正常功能。當平衡被破壞時，就會出現電解質失衡。這可能包括體內某種特定電解質過多或過少。有幾種特殊類型的電解質失衡可能...

電解質是在體內導電的鹽，存在于體液和組織中，它們必須以正確的比例在體內保持，以保持身體系統的正常功能。當平衡被破壞時，就會出現電解質失衡。這可能包括體內某種特定電解質過多或過少。有幾種特殊類型的電解質失衡可能會發生。

鹽丸，有時用于治療電解質失衡。當體內鈉過多。導致高鈉血癥的潛在原因有多種，包括未經控制的糖尿病、利尿劑、運動時呼吸過多、嚴重燒傷、腹瀉和嘔吐過多。與此相反的問題是低鈉血癥，即體內鈉含量過少。低鈉血癥最常見的原因是腎臟失敗。

使用靜脈輸液有助于稀釋體內的電解質高鉀血癥是另一種電解質失衡。高鉀血癥是由于體內鉀過多而引起的，最常見的是腎功能衰竭或藥物使機體保留鉀離子。低鉀血癥，當身體沒有足夠的鉀時，通常是由利尿劑引起的，因為它們會導致身體排出更多的鉀鈣過多或不足是第三種常見的電解質失衡。鈣過多被稱為高鈣血癥。高鈣血癥通常是由控制體內鈣量的甲狀腺出現問題或某些癌癥引起的。當身體沒有足夠的鈣時，它被稱為低鈣血癥。低鈣血癥也經常由甲狀腺問題引起，一種全身性感染稱為敗血癥，電解質失衡有多種癥狀。癥狀的性質取決于失衡的類型。所有類型電解質失衡的共同癥狀是虛弱和意識混亂。高或低的鈉水平會導致癲癇發作和癱瘓。高鉀常導致心律失常。鈣過多會導致脫水、食欲不振、惡心，還有嘔吐。根據電解質失衡的類型，有幾種治療方法。大多數情況下，一種特殊的電解質含量低，就需要補充所需的電解質。電解質過多通常用靜脈輸液來稀釋人體內的電解質量電解質失衡可能是輕微的、無問題的，也可能是一個嚴重的問題。任何嚴重的電解質失衡都必須立即治療。在許多情況下，治療電解質失衡之后，必須先治療根本原因

鍛煉的人不僅需要補充水分，還需要補充因汗水流失的必需鹽分和電解質。