我怎樣治療高血壓(Treat Hypertension)？

高血壓，又稱高血壓，是世界范圍內常見的醫學問題，是心臟病、中風、動脈瘤、心力衰竭、腎功能衰竭等危及生命的疾病的主要危險因素。幸運的是，治療高血壓的方法很多，如果在早期就可以預防或逆轉藥物、健康飲食，運動有助于降...

高血壓，又稱高血壓，是世界范圍內常見的醫學問題，是心臟病、中風、動脈瘤、心力衰竭、腎功能衰竭等危及生命的疾病的主要危險因素。幸運的是，治療高血壓的方法很多，如果在早期就可以預防或逆轉

藥物、健康飲食，運動有助于降低血壓。治療高血壓最好的方法是改變生活方式，但晚期患者通常需要更積極的治療。減肥，規律的有氧運動和壓力管理對控制高血壓很有幫助。飲食改變也很重要。減少飲食中的過量糖分和鹽，多吃新鮮水果蔬菜和低脂乳制品有助于降低血壓。消除煙酒也能預防高血壓減輕高血壓。

長期不運動和飲食中攝入過多的鈉可能會導致高血壓任何患有高血壓的人都應該在醫生的指導下進行上述生活方式的改變。然而，在某些情況下，僅靠飲食和鍛煉是不夠的在這種情況下，有多種藥物可用于治療高血壓。

高血壓患者應避免食用高膽固醇和高脂肪的食物抗高血壓藥都是通過某種方法降低血壓來起作用的，它們通常能顯著降低患心臟病、中風和其他高血壓并發癥的風險。在某些情況下，聯合用藥治療高血壓

煙草的使用會導致高血壓。噻嗪和類似的利尿劑通過消除體內多余的水和鹽而起作用雖然利尿劑被一些人推薦為抗高血壓的一線治療藥物，但利尿劑并不是最常用的抗高血壓藥物，因為它們沒有專利，導致制藥公司推廣其他產品。然而，噻嗪和類似藥物是有效的，而且相對便宜腎上腺素能受體激動劑通過向神經系統發送信息來降低血壓，而腎上腺素能受體拮抗劑則阻斷腎上腺素能受體與升高血壓的遞質結合腎上腺素能受體拮抗劑根據其作用的腎上腺素能受體分為α受體阻滯劑和β受體阻滯劑兩類，β受體阻滯劑可用于預防心臟病復發，但腎上腺素能受體拮抗劑很少用作高血壓一線治療，腎上腺素能受體激動劑更是罕見血管緊張素II受體拮抗劑和阿豆甾酮拮抗劑同樣通過阻斷神經系統的受體發揮作用。中樞作用的腎上腺素能藥物直接刺激大腦中的α受體，導致動脈擴張。通常與利尿劑同時使用。鈣通道阻滯劑通過阻止鈣進入動脈壁的肌肉細胞來治療高血壓血管緊張素轉換酶（ACE）的活性，其作用是將血管緊張素I轉化為血管收縮劑血管緊張素II。血管緊張素II收縮血管，因此血管緊張素轉換酶抑制劑通過阻止血管緊張素II的產生來治療高血壓。血管緊張素轉換酶抑制劑是治療高血壓最常用的處方藥之一在醫療緊急情況下，血管擴張劑可以直接擴張動脈，改善血液流動。目前的研究正在研究一種預防高血壓疫苗的可能性。因為上面討論的所有藥物都副作用，藥物治療僅在生活方式改變無效的情況下用于治療高血壓。無論是否服藥，飲食和運動管理對高血壓患者都是極其重要的

有許多藥物可以降低血壓。