什么是自行車教練(Bike Trainer)？
自行車教練機是一種健身設備，允許騎自行車的人在室內騎自行車。運動員只需將自行車的后輪放在教練機堅固的車架上，就可以把他的公路自行車變成一輛靜止的自行車。風、磁和流體技術可以用來幫助騎手在寒冷、黑暗的冬天繼...
自行車教練機是一種健身設備，允許騎自行車的人在室內騎自行車。運動員只需將自行車的后輪放在教練機堅固的車架上，就可以把他的公路自行車變成一輛靜止的自行車。風、磁和流體技術可以用來幫助騎手在寒冷、黑暗的冬天繼續訓練幾個月。
自行車訓練器允許騎自行車的人在室內騎室外自行車。認真的騎車人經常訓練戶外公路自行車保持身材。惡劣的天氣可能帶來危險的騎行條件，然而，使騎自行車的人無法在外面訓練。在這種情況下，許多專業人士轉向自行車教練的潛在好處自行車教練機是相當短的，三角形的框架和寬大的基礎。當后輪胎插入教練機，自行車應該保持直立和不動，即使運動員踩踏板，導致輪胎打滑。大多數型號都有某種類型的阻力機制，使室內騎行從騎自行車到練習各種各樣的耐力訓練，盡可能進行長時間的自行車訓練，運動員可以在自己的家里保持身材。許多人承認，固定的騎行永遠不能精確模擬室外騎行然而，這些車架確實可以讓人在私人賽車上訓練，而不是在大多數健身房里常見的固定自行車上訓練，各有利弊。最受歡迎的自行車教練機可能是使用流體阻力的。雖然這種型號通常是最昂貴的，許多專業人士和車迷都認為這個價格值得一次準確的騎行。一個流體訓練器能夠增加自行車運動員踩得越快后輪胎上的阻力，并且它保持相當安靜自行車訓練器使用反作用力的磁鐵，在后輪胎周圍以相反的方向移動。這些型號的自行車往往比液體教練機便宜，但也可能不太有效。磁力教練機通常提供不同的阻力設置，但他們必須手動改變，可能會中斷一次騎行最便宜、通常最不精確的教練機使用風扇，由騎自行車的人提供動力，以產生阻力。有時，這些風力訓練器會發出很大的噪音。嚴肅的運動員很少使用這些型號，因為它們與真正的戶外訓練騎行最不相似如果一個騎自行車的人打算買一輛自行車教練機，如果可能的話，在體育用品商店里嘗試幾種不同的型號可能是個好主意。許多經常使用訓練器的運動員指出，他們可以很快地磨損自行車后輪胎。公路輪胎確實適用于自行車教練機，盡管較厚的訓練輪胎可能是一個不錯的選擇。
自行車訓練器允許騎自行車的人在室內騎室外自行車。認真的騎車人經常訓練戶外公路自行車保持身材。惡劣的天氣可能帶來危險的騎行條件，然而，使騎自行車的人無法在外面訓練。在這種情況下，許多專業人士轉向自行車教練的潛在好處自行車教練機是相當短的，三角形的框架和寬大的基礎。當后輪胎插入教練機，自行車應該保持直立和不動，即使運動員踩踏板，導致輪胎打滑。大多數型號都有某種類型的阻力機制，使室內騎行從騎自行車到練習各種各樣的耐力訓練，盡可能進行長時間的自行車訓練，運動員可以在自己的家里保持身材。許多人承認，固定的騎行永遠不能精確模擬室外騎行然而，這些車架確實可以讓人在私人賽車上訓練，而不是在大多數健身房里常見的固定自行車上訓練，各有利弊。最受歡迎的自行車教練機可能是使用流體阻力的。雖然這種型號通常是最昂貴的，許多專業人士和車迷都認為這個價格值得一次準確的騎行。一個流體訓練器能夠增加自行車運動員踩得越快后輪胎上的阻力，并且它保持相當安靜自行車訓練器使用反作用力的磁鐵，在后輪胎周圍以相反的方向移動。這些型號的自行車往往比液體教練機便宜，但也可能不太有效。磁力教練機通常提供不同的阻力設置，但他們必須手動改變，可能會中斷一次騎行最便宜、通常最不精確的教練機使用風扇，由騎自行車的人提供動力，以產生阻力。有時，這些風力訓練器會發出很大的噪音。嚴肅的運動員很少使用這些型號，因為它們與真正的戶外訓練騎行最不相似如果一個騎自行車的人打算買一輛自行車教練機，如果可能的話，在體育用品商店里嘗試幾種不同的型號可能是個好主意。許多經常使用訓練器的運動員指出，他們可以很快地磨損自行車后輪胎。公路輪胎確實適用于自行車教練機，盡管較厚的訓練輪胎可能是一個不錯的選擇。
- 發表于 2020-08-13 02:52
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- 分類：社會民生
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