古希臘五項全能項目中有一項標槍投擲項目。現代五項全能項目有五個完全不同的項目。兩者都有男女選手分別參加不同的賽區,參賽者大多來自歐洲和北美現代五項的項目是由現代奧林匹克運動會的創始人皮埃爾·德·顧拜旦男爵開發的,他的五項全能是為了反映19世紀騎兵所需要的技能而設計的,對比兩項五項的比賽項目,可以看出歐洲戰爭的許多變化
耐力訓練對于想要參加五項全能的人來說是個好主意。在現代五項運動中,這些項目包括手槍射擊、佩佩體育擊劍、游泳、表演跳躍和越野跑。這些不同的項目展示了19世紀士兵必須應對的各種環境。一個強壯的士兵能夠成功地騎上一匹陌生的馬,跑和游來傳遞信息或在必要時逃跑,與對手擊劍,并精確瞄準槍。現代五項賽為期一天,考驗運動員的極限。
五項包括跳遠與其他綜合性運動項目一樣,五項全能訓練是一項艱苦的工作,運動員必須在多個運動項目中達到高水平的技術水平,同時也必須學會平衡他或她的身體需求和課程的整體需求近幾年來,五項運動的受歡迎程度有所下降,但不太可能完全消失,因為它是奧運會歷史上如此重要的一部分古希臘五項包括短跑。
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