顧名思義,自然馬術注重馬的自然特性,看看馬之間交流的方式。泰靈頓接觸是基于這樣一個前提:通常被解釋為行為或態度問題的,實際上是馬試圖告訴我們它們受到痛苦或恐懼的阻礙。例如,前一天馬匹在激烈的騎行過程中疼痛,可能會因為馬鞍而疼痛,也可能會因為這種疼痛而表現出來。泰靈頓觸摸法旨在舒緩酸痛的肌肉,釋放緊張感,從而消除馬匹運動的原因。另一個例子是,泰靈頓觸摸也可以用在馬匹身上。有些馬會發癢,或者發現被梳理的某些部位非常不舒服;就像人類一樣,它們可能會試圖避開這種感覺,或者僅僅用皮膚,或者用全身。這種方法可以幫助放松一匹發癢或緊張的馬,使他或她適應被馴服的感覺。泰靈頓觸摸也有助于保持馬的柔韌性,并使它們為艱難的訓練做好準備。就像人一樣,馬匹在運動前需要伸展肌肉,以免引起疼痛甚至受傷,這對馬廄馬來說尤其重要,因為它們沒有牧場養的馬那么自由馬的馴馬師可以使用TTouch來幫助刺激和加熱馬的肌肉。泰靈頓觸摸的基本技術之一是在馬的皮膚上做一個小圓圈的移動,就像你在給他按摩一樣。根據你想要達到的效果,這些圓圈可能需要輕、中或重的壓力每個圓圈從底部開始,比如時鐘上的6,然后順時針移動,直到你的手到達9的位置。這里的關鍵是實際移動馬的皮膚,這是屠宰場的一個例子,它是用手在屠宰場的表面上摩擦,而不是用手來摩擦,這項技術可以用來放松或刺激馬。慢一點的圓圈更能使人放松,而快速的圓圈則能使馬變得更加警覺。口吻是另一種眾所周知的技巧。一旦它們習慣了這種新的感覺,許多馬喜歡按摩他們的嘴和鼻孔的內部。泰靈頓觸摸已經調整了這項技術,使馬適應在驅蟲和牙科工作等程序中觸摸他的嘴。在泰靈頓觸摸還有很多其他的技術,每一種方法都有其獨特的用途。它可以作為訓練的輔助工具,促進馬的健康的一種方法,或者僅僅是一種使馬和馴馬者結合的方式。
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