肩膀的解剖結構是什么(Anatomy of the Shoulder)？

肩部的解剖學主要可以從三個協調系統來討論：骨骼、肌肉和結締組織。肩部的中心元素是它的球窩關節，或稱為關節。雖然相對的拇指通常被認為是人類最獨特的骨關節，但同樣的論點也可以成立多才多藝的肩膀。部分由于現代體育...

肩部的解剖學主要可以從三個協調系統來討論：骨骼、肌肉和結締組織。肩部的中心元素是它的球窩關節，或稱為關節。雖然相對的拇指通常被認為是人類最獨特的骨關節，但同樣的論點也可以成立多才多藝的肩膀。部分由于現代體育娛樂業的需求，肩部的解剖結構及其運動生理學，或對其運動的分析，已經得到了很好的研究。

肩胛骨也被稱為肩胛骨。上臂骨被稱為肱骨，在其前部有關節最后是一個大的，近乎完美的半球形的帽狀物，簡單地稱為頭。它完美地依偎在肩胛骨或肩胛骨的凹處。這個關節盂腔和肱骨頭構成球窩關節，由稱為軟骨的較軟的骨組織作緩沖以自由旋轉。關節在肌腱和韌帶（兩種結締組織）的幫助下固定在一起。

當固定鎖骨和肩部的韌帶受損時，可能會出現肩關節分離。其中一根肌腱連接在頂部肩胛窩的頂端連接著上臂的二頭肌，相對的，一根肌腱連接著三頭肌，這兩個肌腱相互抵消，使肩部的屈曲和伸展運動得以進行。肩部最突出的肌肉是三角肌，三角形的形狀將肩部包括在前面、后面，從側面看，三角肌的一個附著位置是肩胛骨的后下唇，另一個點連接鎖骨，而第三個插入點是接近肱骨一半的粗肌腱連接肱骨和肩胛骨的其他肌肉包括大的三角形肩胛下肌、岡上肌和岡下肌以及大圓肌和小圓肌。各種肌肉的聯合作用使肩關節能夠以非常大的運動范圍發揮功能。除了屈伸和外展外內收是指手臂從身體的中心垂直軸向后和向后的反向運動。肩部的解剖結構也能使手臂骨的中心軸旋轉。肩關節的多功能性最顯著的特點是迂回運動，定義為在錐形空間內的自由活動范圍。肩部肌肉由于其巨大的體積，在其大部分運動方向上也能產生相當大的力。在劇烈運動的力下，使關節保持在一起的主要是連接肌肉和骨骼的粗肌腱。韌帶也是在這方面提供協助，但它們更重要的功能是限制關節不超過其最大運動范圍。聯合學是研究關節的結締組織及其與關節運動的關系。在肩關節的幾個主要韌帶中，最引人注目的是完全包裹住關節并阻止分離的關節囊關節囊下的一個突出的軟骨結構是關節囊周圍的一個突出的軟骨結構，它是關節腔周圍的一個延伸。這保護了它的骨邊緣，也抓住了球。雖然它的尺寸相對較小，幾個囊囊主要位于肌腱與含有滑膜的骨骼接觸的地方，其中含有一種粘性液體，對潤滑運動很重要最后，雖然傳統上不包括在肩部的解剖結構中，但支持肩部健康功能的血管、淋巴管、神經纖維和其他組織。

這是一幅解剖圖，顯示了上身和肩部的許多肌肉。