什么是意象關系療法(Imago Relationship Therapy)？

意象性關系療法最初是由Harville Hendrix博士開發的。20世紀80年代，亨德里克斯與妻子Helen LaKelley Hunt博士合作開發了一種基于潛意識形象理念的關系療法。兩位創始人都認為男性和女性尋找相似的伴侶，潛意識里，這是父...

意象性關系療法最初是由Harville Hendrix博士開發的。20世紀80年代，亨德里克斯與妻子Helen LaKelley Hunt博士合作開發了一種基于潛意識形象理念的關系療法。兩位創始人都認為男性和女性尋找相似的伴侶，潛意識里，這是父母留下的空虛感。

意象性關系療法是全世界流行的夫妻治療方式。雖然看似復雜，但意象關系療法背后的理念卻相當簡單。亨德里克斯認為，所有人從出生起就學會了用自己的方式去愛。感情從一個孩子出生的那一刻起，人們就從一個環境中觀察到了愛和養育。不久之后，孩子們學會了發展"生存模式"，基本上，這些模式是隨著他們的成長而習得的。

根據意象關系理論，孩子們很快就學會了愛和接受是除非孩子表現得令父母滿意，否則不給予。意象性關系治療是基于這樣一個假設：孩子在嬰兒時期可以自由、公開地愛，但同一個孩子很快就會明白，除非他們的表現讓父母滿意，否則愛和接受是不會給予的。因此，假設所有的人都天生缺乏那種一旦學會了生存模式就從他們身上奪走的愛的原始片段。因此，每個人都在尋找一個包含童年時期失去的愛的元素的伴侶。意象關系療法致力于找出缺失的愛鏈是什么例如，一個父母過于挑剔的孩子可能是一個成年的完美主義者，然后找到一個與完美主義者完全相反的伴侶根據意象關系理論，即使找一個與自己的利益沖突的伴侶看起來很煩躁，但它也會在潛意識里給人安慰。意象關系理論的目標是幫助夫妻在潛意識和意識層面上相互聯系。通過對話、練習和其他技巧，夫妻要學會彼此親近。圍繞意象關系理論及其研究結果，有很多爭論。雖然心理學領域的一些專家認為這種療法有很多優點，但也有人并不完全相信。不管怎樣，這種形式的夫妻治療在全世界都很流行。要想在你身邊找到一位意象性關系治療專家，請瀏覽Harville Hendrix的網站。這個網站列出了大量的信息來源、有用信息和其他事實。所有的意象治療師都必須經過認證，所以在預約治療前一定要申請認證約會。

意象關系治療的一個前提是，對立的特質可能是最具吸引力的特質之一。