怎樣科學正確預防流感？

在冬春季，氣溫寒冷，是流感的高發時期；提到流感，人人害怕，因為流感會導致身體高溫至39-40度，甚至會有生命危險；流感，基本上每年都會爆發，只不過有強有弱。不管怎樣，有科學、正確地預防流感，是每個人、每個家庭應該具備的常識。怎樣科學正確預防流感呢？

操作方式

01
家里經常開窗通風：
流感是由病毒引起的，在嚴寒季候，良多家庭因為怕冷，窗戶緊閉，人在室內呆久了，室內的空氣便會混濁起來，家庭當作員的呼出來的氣體和病毒也揮散不了，所以我們應經常開窗通風，讓風吹走室內的病毒。
02
不去或少去公共場合：
流感病毒本家兒要漂浮在空氣中，而空氣是流動的；流感季候，公共場合更輕易得流感，所以，要盡量少去公共場合，如車站、商場、棋牌室......病院，更是流行癥毒的主要之地。若是非得去，最好戴個口罩。
03
不要在家中抽煙：
良多人喜好抽煙，抽煙不僅晦氣于本身的身體健康，二手煙也給家人也帶來風險，出格是有孩子的家庭，所以建議不要抽煙了，即使抽，也得跑到空曠處。煙使咽喉水腫、紅腫，從而削減人體呼吸道的抵當力。
04
用空氣凈化器、花卉凈化空氣：
此刻的霧霾氣候良多，出格是冬春季，天空經常是暗灰色的，這生怕也是現代人過敏人群增多的原因之一；在一些家庭，用空氣凈化器來凈化空氣，這也是不錯的選擇，它能吸附空氣中的病毒、塵埃。若是沒有空氣凈化器，也可養些花花卉草凈化室內空氣。
05
勤曬、勤洗被子和枕套：
家里塵埃最多的處所要算床上的被褥了，勤曬、勤洗被子和枕套是消弭塵螨蟲、病毒的主要方式：當我們將被子放在陽光下曝曬時，輕輕一拍，便可看到飄，可見被子、枕套最易藏污納垢了。
06
清洗孩子的玩具和家俱，勤洗手、注重小我衛生：
孩子喜好東摸西摸，有的孩子還喜好將手放在嘴里，若是手上很臟，無疑將病毒帶入體內，所以家長要注重經常督促孩子洗衣，消毒玩具。消毒玩具的方式：放在清水中清洗消毒，然后放在陽光下曝曬。別的，要督促孩子經常洗手，講究小我衛生。
07
多喝白開水、多活動：
流感季候，最主要的一方面是多喝白開水，水潮濕了喉嚨，讓病毒無法附在喉嚨之處，從而削減了染上流感的機遇。
08
用醋熏房間：
當家里有人傷風時，必然要實時隔離，而且對房間進行消毒，消毒的方式可用熏醋法，將適量的醋放在電磁爐內燒熱，讓蒸氣飄滿房間，逗留30分鐘-1小時，才有用果。熏醋時，要將門窗關緊，人不要呆在房間內，待熏完后再打開窗戶通風透氣。
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